便秘并不是什么大病，但是也不能忽視它對人體的危害，便秘是指因為大腸運動緩慢，造成排泄困難的現(xiàn)象，常常會讓人心情低落，出現(xiàn)各種皮膚問題等等。那么，一旦出現(xiàn)便秘應(yīng)該怎么辦?小兒便秘治療又應(yīng)該注意什么呢?

　　治療小兒便秘之推拿療法

　　1、 清大腸：大腸穴位于食指橈側(cè)緣。操作時由虎口推向指尖，100~300次。能治療濕熱、飲食、痰飲等停積腸道、氣機(jī)受阻之便秘、腹中灼痛、黃疸等。

　　2、 推三關(guān)：位于前臂橈側(cè)，太淵穴至曲池穴成一直線。操作時，自下向上推100～500次。具有溫里散寒，溫補(bǔ)氣血之功效。適用于各種虛證，如身體虛弱，神疲氣怯，面色無華等。

　　3、 退六腑：六腑位于前臂尺側(cè)緣，神門穴至抖肘成一直線。操作時，以中食指指腹，自肘關(guān)節(jié)推至掌根，100～500次。能通腑瀉熱，滑腸瀉下，用于陽明腑實之痞滿燥實堅。

　　4、 下推七節(jié)骨：位于第四腰椎至尾骨端成一直線。操作時，由上往下，擦至皮膚發(fā)紅為度。具有升降脾胃，調(diào)理二便之功效。適用于一切熱證、實證如煩躁不眠、便秘等。

　　5、 補(bǔ)腎水：位于小指螺紋面。操作時，自小指根推至小指尖100次。有補(bǔ)腎固本，清熱利尿之功效。

　　6、 摩腹：用掌或四指輕貼腹部，緩緩順時針移行。有調(diào)和脾胃，降逆消導(dǎo)，補(bǔ)脾健胃之功效，能直接順應(yīng)腸道走向，促進(jìn)腸蠕動。

　　治療小兒便秘之足療法

　　1、清熱導(dǎo)滯，消積化食：生大黃、焦山楂各等量。將二藥擇凈，研為細(xì)末，裝瓶備用。使用時每次取藥末10克，用米醋或清水適量調(diào)為稀糊狀，外敷于患兒雙足心涌泉穴及肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日1換，連續(xù)3～5天。

　　2、清熱消積，導(dǎo)滯通便：大黃5～10克，研為細(xì)末，醋調(diào)為稀糊狀，置傷濕止痛膏中心，貼雙足心涌泉穴，10～15小時后取下，—般用藥一次即效。

　　3、清熱導(dǎo)滯：芒硝5克，研為細(xì)末，置傷濕止痛膏中央，外敷雙足心涌泉穴處，每日1換，連續(xù)3～5天。