按摩是通過體表一定部位施以一定手法或配合一些特定的活動以達(dá)到治療目的的。在治療胃疾病中，以治胃痛效尤獨特。手法一般取平臥位，用推或摩在胃區(qū)作治療，以產(chǎn)生熱滲透，使肌膚有感為度，然后揉中脘、氣海、天樞等穴，配以足三里;還可取俯臥位從脊柱兩旁，膀胱經(jīng)向下至三焦俞，往返3次～5次，后用重手法對肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞按揉。

　　1.自我按摩

　　(1)摩腹

    上腹部是脾胃兩經(jīng)循行之處，經(jīng)常按摩腹部可以促進(jìn)氣血流通，調(diào)和脾胃氣機(jī)，幫助潰瘍康復(fù)。方法是于睡前平臥床上，右手掌心向下平放于上腹部，左手輕壓于右手背上，以輕力向下壓并同時向右下腹按摩，經(jīng)過中下腹、左中腹，最后回至上腹部。一般連續(xù)反復(fù)30周，更換左右手位置，反方向按摩30 周。

　　(2)按揉中脘穴

    用右手中三指的指腹按在心窩處，左手中三指壓在右手的中三指上，兩手同時用力，以順時針方向圍繞著中脘穴(胸劍聯(lián)合至臍孔連線的中點，輕輕按揉36圈)。

　　(3)按揉章門穴

    以中指指端或螺紋面輕輕按揉第11肋端處的章門穴1分鐘，以感到微微的酸脹為度。

　　(4)擦脅肋

    以雙手掌面置于兩側(cè)脅肋部，做由上向下來回往返的斜擦1分鐘，以感到局部有溫?zé)岣袨榧选?/p>

　　(5)按揉足三里

    足三里是足陽明胃經(jīng)之合穴。因為脾胃為后天之本，氣血生化之源，所以經(jīng)常按摩足三里可以調(diào)節(jié)和振奮脾胃機(jī)能，促進(jìn)多種消化酶的分泌，幫助消化，同時提高機(jī)體免疫力。

　　2.胃寒痛者的自我按摩

　　慢性胃炎中胃寒痛患者表現(xiàn)為上腹部隱隱作痛，喜暖喜按。在藥物治療的同時，可配合自我按摩，其步驟是：

　　(1)患者仰臥床上，雙手相搓使手掌發(fā)熱。

　　(2)在上腹部用掌揉摩1分鐘～2分鐘，力量要深沉，感到熱氣透入胃內(nèi)為佳。

　　(3)點按上脘、中脘、下脘穴。

　　(4)全腹施振顫手法1分鐘。

　　3.腹脹明顯時的自我按摩

　　(1)按揉膻中穴

    以中指指端按揉兩乳連線中點處的膻中穴1分鐘，以感到微微的酸脹為度。

　　(2)按揉璇璣穴

    以中指指端按揉天突穴與華蓋穴連線中點處的璇璣穴1分鐘，以感到酸脹為度。

　　(3)按揉神闕穴

    以手掌掌面著力緊貼肚臍正中做逆時針方向旋轉(zhuǎn)揉動2分鐘。

　　(4)按揉氣海穴

    以中指指端按揉臍下1.5寸處的氣海穴1分鐘，以感到酸脹為度。

　　4.拿內(nèi)外關(guān)法

　　患者坐位或仰臥。術(shù)者坐其旁，一手握住患者之手，另一手拇指、食指分置于患者內(nèi)關(guān)、外關(guān)穴上，相對用力擠1分鐘～2分鐘。兩手交替施治，用力大小應(yīng)視患者能忍受為度。操作前，施術(shù)者要修平指甲，以免損傷患者皮膚。此法患者也可自行操作。