想要治療糖尿病就必須將血糖控制在正常范圍之內。在治療期間，患者首先要避免長時間過度減肥降糖，過度減肥可患者可出現形體消瘦，抵抗力減弱，很容易出現各種并發癥。其次，因此面對無糖食品，也要計算熱量，限制攝入量。最后，患者要避免擅自停藥，因為到目前為止，還沒有發現任何一種中藥可以代替胰島素，如果使用胰島素的患者盲目停用，會加重病情發展。

　　警惕糖尿病的九大治療陷阱

　　1、控制主食即控制飲食。飲食控制不等于饑餓療法，主食攝入過低， 一方面機體過度分解體內蛋白質和脂肪造成代謝紊亂，出現酮癥，甚至產生酮癥酸中毒，另一方面，會造成營養不均衡，如肉蛋類及油脂攝入過多，日久可導致血脂高等引發其他疾病。如果只控制飲食，不控制總熱量，血糖控制不理想，肉類和油類攝入過多也會導致總熱量過高。此外，不吃主食也可以出現高血糖。由于體內需要熱量，在饑餓狀態下，需動用蛋白質、脂肪，使之轉化為葡萄糖，以補充血糖的不足。長此下去，病人可出現形體消瘦，抵抗力減弱，很容易出現各種并發癥。

　　2、過度降糖。許多糖尿病患者為了將血糖迅速控制下來，往往多種藥物聯合、超劑量服用，不僅使藥物副作用增加，而且容易矯枉過正，引發低血糖，甚至出現低血糖昏迷，非常危險。

　　3、無糖食品隨便吃。其實所謂的無糖食品只是不含蔗糖等單糖而已，或者是不含蔗糖、葡萄糖、麥芽糖、果糖的甜味食品，但是一般含有甜味劑，如木糖醇、山梨醇、麥芽醇糖等替代品。它本身也是用糧食做的，經消化分解后都會變成葡萄糖，與吃饅頭、米飯所吸收的糖分、熱量沒有什么不同。任何能提供熱量的食物都可以升高血糖，不能無限制的吃，如果要吃這些“無糖食品”，要將其熱量計算在每日應攝入的總熱量中，要相應減少主食量。

　　4、只吃藥，不復查。化驗血糖一方面可以了解病情控制情況以及臨床治療效果，同時也可作為選擇藥物及調整藥量的重要依據。有的病人一直吃著藥，結果還是出現了并發癥，原因就是不注意定期復查，自己覺得一直沒間斷治療，心理上有了安全感，但若出現藥物繼發性失效，實際上形同未治。

　　5、選藥不當。如肥胖患者應用促胰島素分泌劑，兒童患者應用磺脲類口服降糖藥，消瘦患者或心、肺、肝、腎功能異常者應用雙胍類藥物，急性并發癥如酮癥酸中毒或嚴重的慢性并發癥如糖尿病腎病等患者使用口服降糖藥，都不是合適的選擇，應該盡量避免。

　　6、頻繁換藥。藥效的發揮有一個循序漸進的過程，隨著用藥時間的延長，藥效才逐漸顯現出來。許多患者不了解這一點，服藥沒幾天，對血糖、尿糖下降程度不滿意，即認為所服藥物無效，急于換藥。事實上，有些降糖藥(如胰島素增敏劑)服至半個月到一個月才會達到最大的降糖效果。所以，不要輕易認為某種藥物無效。較合理的方法是：根據血糖水平逐漸調整服藥的劑量，服至該藥的最大有效量時，血糖仍不下降或控制不理想，再改用其他藥或與其他藥物聯用。

　　7、中藥可替代口服降糖藥。但是使用中醫治療，不應中斷胰島素和口服降糖藥物，就降糖作用而言，中藥也許沒有西藥快，但是中醫更注重整體調控，在改善癥狀等方面明顯優于西醫。使用中醫藥治療，也要與現代醫學的可靠指標如血糖、血脂、血壓、糖化血紅蛋白等相結合。目前還沒有發現任何一種中藥可以代替胰島素，如果使用胰島素的患者盲目停用，會加重病情發展。

　　8、同類藥物合用。口服降糖藥有促胰島素分泌類、雙胍類、α糖苷酶抑制劑、胰島素增敏劑等多種，每一類藥物的作用機制各不相同，但同一類藥物的作用機制基本相似，所以一般不主張同一類藥物合用。但是臨床上還是能夠看到這種錯誤用藥的例子，如消渴丸配美吡達、二甲雙胍配苯乙雙胍等。同類藥物合用有時會導致嚴重低血糖。

　　9、擅自停藥。糖尿病需要長期治，患者經過服藥治療，血糖恢復正常、自覺癥狀消失，但這并不意味著糖尿病已經痊愈，還應繼續用藥維持，擅自停藥，很可能造成高血糖卷土重來、病情惡化。

　　溫馨提示：條件許可的話，糖尿病患者可根據自己的愛好，量力選擇各種運動來緩解病癥，比如散步、騎車、走路、跑步、爬樓梯、打球、滑船、游泳、滑雪等。但是注意不可以過于激烈。新近發生的血栓、各種急性感染、急性并發癥者，不宜運動。

　　【參考文獻：《糖尿病快樂治療康復手冊》《糖尿病的診斷與個體化治療》】