濕疹是目前最為常見的皮膚類疾病之一。一不小心就會惹禍上身。即便濕疹非常普遍，但是人們對于治療濕疹上依舊存在著許多疑問。下面，小編就為大家總結了治療濕疹的方法，希望能夠幫助大家。

　　患了濕疹要注意什么?

　　1、濕疹患者要對自己的病情有所了解，比如發病原因、癥狀表現、發病的規律，飲食起居等。患者在看病時要積極的向醫生詢問，并且留心觀察日常生活中的誘發因素。不要有病亂投醫，這樣非但治不好病而且會使病情越發嚴重。

　　2、飲食是濕疹患者尤其要注意的，濕疹患者應以素食為主。因為素食較容易消化可保持大便暢通。同時濕疹患者注意禁忌辛辣刺激性的食物及海鮮產品。如果對日光過敏的患者，不但要避光，還要注意黃泥螺、菠菜等含光敏性物質的攝入。

　　3、皮膚是人體最大的器官，它的變化與心理狀態有很大的關系。如果患者的情緒壓抑、焦慮、緊張等都會引起內分泌失調，所以對病情十分不利。濕疹患者的生活要有規律，按時作息保證睡眠充足，避免精神創傷，勞逸結合。

　　4、濕疹的發生破壞了皮膚的保護功能，如果此時患者不注意皮膚的清潔，許多微生物便會趁機而入，加重濕疹的癥狀。因此患者要經常洗澡，這樣不但可以減少感染的機會，還有助于軟化皮膚。但是要用溫水洗，不宜用過燙的水，少用肥皂類清潔劑。在洗澡后要涂上潤膚乳液，以保留水分，防止水分流失。盡量穿棉質的衣物，這樣不但會減少患處的摩擦還能夠使皮膚減少化纖物質對皮膚造成的瘙癢。

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　　治療濕疹最有效的方法是什么?

　　濕疹應怎樣治療最有效呢?首先應避免使用療效強、對于活性的可能對皮膚產生刺激的物質。過度不當的使用強效清潔用品會破壞皮膚表層天然的保護組織。過于活性，會使血液循環加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調節酸堿度，適應肌膚。磨沙膏去角質劑等產品更應該敬而遠之。治療濕疹應選用中藥的濕樂康治療，隨身衣物要沖洗干凈，彩玉在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。還要適當的增強運動量，運動能增進血液循環，增強皮膚抵抗力。

　　另外要注意飲食營養的均衡，少食用油膩、甜食及刺激性食物、煙、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。可以多吃一些具有抗過敏功能的食物，加強皮膚的防御能力。根據營養學家的研究，洋蔥和大蒜等含有抗炎化合物，可防肌膚過敏癥的發病。另有多種蔬菜和水果亦可提高肌膚抵抗能力，其中椰菜和柑橘功效特別顯著。因為其中含有豐富的維生素C，而維生素C正是天然抗組織胺劑，若每天從飲食中攝取1000毫克，就足以防止肌膚不良癥的出現。