最近很多人在線詢問，自己的是不是得了抑郁癥。通過跟患者的交流發現，其中大部分人的情況都算是一種情緒上的抑郁，還算不上是疾病意義上的抑郁癥，今天就給大家介紹一下抑郁癥與抑郁情緒有哪些區別。

　　人吃五谷雜糧，有七情六欲，身體和精神同樣都會患病。有時遇到一些不順心的事，難免心中生出不快，出現消極的情緒，適當的消極情緒有益于人體健康，一個總是處在興奮和狂歡的人，精神狀態也是不健康。同時，人與生俱來的性格品質不同，對于周遭事物的反應也不同，心理學上將不同的人格氣質分為四種，膽汁質(膽汁質【譯】：其特點是情感發生迅速、強烈、持久，動作的發生也是迅速、強烈、有力。屬于這一類型的人都熱情，直爽，精力旺盛，脾氣急躁，心境變化劇烈，易動感情，具有外傾性)、多血質、粘液質、抑郁質。抑郁的情緒是人們在面對事件刺激下的消極反應，這種情緒的特點是短暫、即時，不會持續很久，更不會影響到生理健康。

　　抑郁癥不同，抑郁癥是一種嚴格意義上的生理疾病。又稱抑郁障礙，這種疾病的特征是以持久的心境低落為主標志。患病的人會出現于所處環境不相稱的心情低落，常常有痛不欲生、悲觀厭世，對什么事情都提不起興趣的特點，喜歡談論死亡，甚至自殺，并且85%以上的抑郁癥病人都有過自殺傾向或是行動。在身體反應上，一些人會出現厭食、惡心嘔吐，身體僵硬、酸痛，失眠焦慮或者運動性激越，有些嚴重的患者會出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。發病時間通常持續在兩周以上，治療不及時者，可以持續數年。抑郁癥的發病還有反復性特點，可能會出現短暫性的好轉，但受到相同的刺激又會觸發患病機制。

　　患有抑郁癥的患者，常常不能從事正常的社會活動，注明的電視節目主持人崔永元就曾是抑郁癥患者，現在恢復的也很好。所以抑郁癥并不是不治之癥，患有自閉癥的患者也應該主動敞開自己的心扉與人交流，有些抑郁情緒處理不好就會發展成為抑郁癥。要在病情還不嚴重的時候做出行動，將這種危險的苗頭扼殺在搖籃中。另外一些抑郁癥患者是由于濫用神經中樞類藥物導致，這類患者應該主動咨詢醫生，制定合適的方案，盡快擺脫病魔。

　　現代社會生活節奏快，很多人的心里壓力大，很容易在這種長期緊張的情況下產生心里疾病。對于這個問題的咨詢增多是件好事，說明大家對于疾病足夠重視，希望保持一種健康積極的生活狀態。提醒一些朋友，千萬不要因為面子什么的諱疾忌醫，耽誤了病情更是耽誤了自己的健康和生活。

　　如果朋友們發現自己有以上談到一些抑郁癥的癥狀，趕快到正規專業的醫院咨詢醫生，經過醫生的專業分析，確診病情，治療任何疾病都是趕早不趕晚。希望各位朋友都能重視自己的健康，有個幸福的生活。

　　【本文由魏愛茹供稿】