抑郁是一種以情緒低落為主的精神狀態，常表現為悲觀、無助、絕望，甚至有自殺的念頭，并經常伴有生理癥狀。偶然的抑郁是正常的情緒波動，更年期的婦女也會出現不同程度的抑郁，這是由于體內激素水平不穩定引起，也屬于生理現象，但如果經常出現抑郁，則屬于病態了，建議及時看醫生。下面的小測試可以幫助您做到初步自診并獲得有效建議。

　　抑郁癥狀常見于以下病種：

　　抑郁癥、腦血栓、 強迫性障礙、產后抑郁癥、小兒孤獨癥、癡呆、肺癌、情感性心境障礙、腦出血、獲得性免疫缺陷綜合征、產后精神病

　　如果您的病情還未確認，請開始自測：

　　1、如果您最近剛剛經歷了一些不順心的事：

　　就診建議:可能只是短暫的情緒低落，建議自我調整，放寬心，自然會好轉。

　　2、如果您正處于某種疾病的恢復期：

　　就診建議:可能為疾病引起的情緒低落，建議放寬心，樹立信心，積極配合治療。

　　3、如果您為女性患者，并且每次月經前都會感到抑郁：

　　就診建議:可能為經前綜合征，很多女性都會出現。建議放寬心，如果伴有其他不適的癥狀，去醫院婦科就診。

　　推薦科室:婦科

　　4、如果您剛生完孩子：

　　就診建議:可能為產后抑郁，在生完孩子后幾周很多婦女都會出現抑郁癥狀，建議多休息，保證睡眠。如果癥狀持續或加重，建議醫院婦產科就診。

　　推薦科室:婦產科

　　5、如果您是年齡在40-50歲之間的女性患者：

　　就診建議:可能到了更年期，如果癥狀持續或加重建議去醫院婦科或內分泌科就診。

　　推薦科室:內分泌科　婦科

　　如果您不符合本條情況，若癥狀持續，且原因未明，建議醫院精神科或心理科進一步檢查。

　　推薦科室:心理科　精神科

　　6、如果您過量飲酒或正在服藥：

　　就診建議:可能為藥物或酒精引起，建議限制飲酒，并咨詢醫生必要時停用藥物醫院普通內科或精神科就診。

　　推薦科室:兒科　普通內科　精神科　小兒精神科

　　7、如果您伴有失眠、興趣減低、悲觀、自責自罪，甚至可出現自殺念頭和行為：

　　就診建議:可能為抑郁癥，建議盡快醫院精神科或心理科就診。

　　推薦科室:心理科　小兒心理科　精神科　小兒精神科

　　8、如果您均無上述情況：

　　就診建議:如癥狀持續或加重，且原因未明，建議醫院精神科或心理科就診。

　　推薦科室:心理科　小兒心理科　精神科　小兒精神科