醫學上眼肌型重癥肌無力是一種自身免疫性疾病，在臨床上的癥狀主要以眼瞼下垂、斜視、復視為主要表現，患者會看不清楚物體，影響著患者的日常工作和學習。眼肌型重癥肌無力是重癥肌無力中比較嚴重的一種，因為它已經累及到眼肌，在生活中也要做好預防工作，減少眼肌型重癥肌的出現。那么，如何預防眼肌型重癥肌無力的發生?
1、心情舒暢振作精神
臨床上眼肌型重癥肌無力癥狀的發生往往與患者長期精神緊張或過份思慮，悲傷等情志變化有關，如果在恢復期間，患者情志波動常可引起病情發展或惡化，因此患者在治療及恢復過程中，一定要注意精神調養，保持思想上安定清凈，不貪欲妄想，使真氣和順，精神內守，只有這樣才能使本病早日康復。
2、合理膳食飲食有度
合理的飲食和充足的營養是保證人體生長發育的必要條件。 五味入口藏于胃，以養五藏氣 。飲食不足即缺少營養，影響氣血生化，則導致體質虛弱，相反，飲食過量又可損傷脾胃，日久導致體質下降。因工作操勞過度，沒有注意好日常的飲食營養，容易導致身體體質的下降。我們不能因為工作而忽視自己的一日三餐，既要工作好也要吃好，身體好才是做好工作的保障。
3、生活起居有規律勞逸結合
眼肌型重癥肌無力的發病與過度勞累有很大關系，該病患者往往與勞累過度，用眼過度，日夜操勞，或因奔波而起居失常，耗傷氣血，體質下降外邪乘虛而入導致本病發生和發展因此我們在生活當中要避免以上事情的發生，做到生活起居有規律，不要經常熬夜加班，工作是做不完的，到了下班時間，應該放下，讓自己休息，讓身體休息。
如何預防眼肌型重癥肌無力的發生?一旦發現患有眼肌型重癥肌無力時預防工作不會起到有效的作用。這時一定要及早進行科學的治療。早期眼肌型重癥肌無力一般發生在一側，晚期時多為兩側。很多眼肌型重癥肌無力初期，患者最初是在眼科看病，但經過醫生檢查診斷后，發現很多的病人根本不是眼病，而是要到神經內科看，所以應該及時發現，及時治療，以免耽誤病情加重。