縱隔腫瘤是一組起源于縱隔的腫瘤，包括胸腺瘤、胸內甲狀腺腫、支氣管囊腫、皮樣囊腫、畸胎瘤、淋巴肉瘤、惡性淋巴瘤、心包囊腫、脂肪瘤、神經原性腫瘤、食管囊腫等，以良性者居多。
1、保持樂觀情緒，積極應對各種挫折。
2、加強體育鍛煉，提高機體的抗病能力。
3、提倡均衡膳食，多進食新鮮蔬菜和水果，戒除煙、酒，少吃辛辣刺激性食物。
4、定期進行防癌體檢，做到早發現、早治療，以上這些都是縱隔腫瘤的預防措施的關鍵要素。
綜上所述，相信大家對縱隔腫瘤的預防措施有了充分的認識，同時專家建議您保持積極健康的心態是必要的，還要加強自己的身體素質，防止病情的加重，最后祝愿您早日康復。