春節假期還沒有結束，80歲的田大爺就被家人送到武警廣東總隊醫院接受治療。據了解，他在家里洗澡時突發腦出血，昏迷在浴室。家人見狀趕緊將他送至醫院急救，醫生發現他神志不清，右肢體偏癱，左腦出血達70ml，幸虧救治及時才脫離危險。目前田大爺還躺在的病房里，接受進一步治療。

　　無獨有偶，年紀僅41歲的譙女士平日工作繁忙，春節期間好不容易與親友聚在一起打打麻將，誰知沒打一會就昏倒在地。被送到醫院時，她昏迷不醒，呼吸也不規律，不得不接受緊急手術治療，病情尚在進一步恢復中。

　　據該院常會民主任醫師介紹，腦出血發生前往往會有一些先兆，如無誘因的劇烈頭痛、頭暈、暈厥、嘔吐等。病人若發現這些情況，不要以睡覺不好或過度勞動等原因自作解釋，以為不是“問題”，更不要自行前往醫院就醫以免走路活動后腦出血量增加，加重病情，應及時撥打急救電話。

　　遇到腦出血的病人該怎么做?

　　常會民主任醫師更提醒，在日常生活中，一旦遇到腦出血的病人，切莫慌張。首先，要保持患者呼吸道的通暢，在未送往醫院之前，如果患者昏迷、嘔吐，應將患者頭部偏向一側，避免嘔吐的胃內容物誤吸至氣道中;高熱的患者可用濕毛巾擦拭全身，取冰袋置于腋窩下及額頭降溫;抽搐的患者可按壓人中穴及合谷穴緩解痙攣。第二，應迅速將患者送到就近醫院進行頭部CT檢查，以確定患者有無腦出血。第三，注意觀察患者意識狀態的變化，在醫生接診后及時告知醫生。

　　中老年須警惕冬季腦出血

　　今年是廣州近十年來最寒冷的一個春節，通常來說腦出血發病與氣候有很大關系，寒冷的冬季是腦出血多發季節。因為寒冷會引起血管收縮，促使血壓上升。冬季氣候干燥、寒冷，早、中、晚溫差較大。所以，中老年人在寒冷的冬季要注意保暖，使身體適應氣候的變化。

　　此外，中老年人還要根據自己的健康狀況，進行一些適宜的體育鍛煉，如散步、做廣播體操等，以促進血液循環。也可在早晨起床前進行腹部的自我按摩。

　　日常生活中最簡單的預防措施就是多飲水

　　體內缺水時，會使血液變稠，血流變慢，從而增加心腦血管病的發生幾率，而飲水可以降低血液黏稠度。因此，老年人要養成平時多飲水的習慣，特別是晚睡前、晨起時，飲1～2杯溫開水，可以起到很好的預防作用。

　　另外，由于春節期間應酬很多，再加上抽煙、喝酒、通宵上網或玩牌等，作息時間顛倒，容易造成身心疲勞和抵抗力下降。吸煙、飲酒均可引起血管收縮、心跳加快、血壓上升，加速動脈硬化。

　　因此，冠心病、高血壓及腦動脈硬化患者應注意戒煙、戒酒。且飲食應合理搭配，做到低脂、低鹽、低糖，少吃動物的腦、內臟，多吃蔬菜、水果、豆制品，搭配適量的瘦肉、魚、蛋等。多吃一些富含纖維素的食物，如芹菜等，以保持大便通暢，預防便秘。

　　武警廣東總隊醫院在春節期間共收治同類病人達10余例。常會民主任醫師說，對于腦出血已形成完善成熟的手術治療方案，根據不同出血的部位，出血量的多少及出血的原因，分別采用小骨窗開顱血腫清除，方體定向軟硬通道結合血腫腔微創穿刺及神經介入治療等不同措施，絕大多數患者均取得滿意的治療效果。