很多人對于子宮內膜異位癥并不陌生，這是一種常見的婦科疾病，很多人會問這種疾病可以預防嗎?答案是可以的，下面就來為您講解一下生活中怎樣預防子宮內膜異位癥。
注意調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態，使機體免疫系統的功能正常，所謂“正氣內存，邪不可干”就是這個道理。要注意自身保暖，避免感寒著涼。月經期間，禁止一切激烈體育運動及重體力勞動。
如果已查處患有子宮內膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定，避免過度勞累。
一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。盡量少做人工流產和刮宮，做好計劃生育。月經期一定要做好自己的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌的改變。女性月經期一定杜絕房事。
溫馨提示
我們只有在生活中做好預防工作才能夠有效地避免疾病，當然如果患病后也不要慌張，應當及時的到醫院尋求醫生的幫助。