子宮內膜異位癥是現在常見的婦科病，子宮內膜異位癥如果不治療的話會導致女性不孕癥的發生，所以很多人都希望能遠遠的避開它，那么子宮內膜異位癥的怎么預防?
1、在用藥上要做到科學規范，避免副作用，對于一些新婚夫婦來說，一定要合理食用藥物避孕，以防止子宮異常感染。已有子女者，長期服用避孕藥片抑制排卵，可促使子宮內膜萎縮和經血量減少，因而經血及內膜碎屑逆流入腹腔的機會亦相應減少，而避免發生子宮內膜異位癥的可能。
2、要避免經血逆流，尤其是要做好經期護理，保持私處的清潔，可用生理鹽水進行清洗，子宮內膜異位癥會導致原本正常運行的經血受生殖器異常的阻礙，以致流入到宮腔，并出現先天性生殖器畸形如陰道橫隔、處女膜閉鎖、或后天性陰道炎性狹窄、宮頸粘連等引起經血外流受阻時，均應及時手術治療，以免潴留的血逆流入腹腔。經期一般不作盆腔檢查，如有必要，操作應輕柔，避免重力擠壓子宮。
3、避免手術不當，有些女性孕婦會采用剖腹產，雖然這極大的避免了子宮的創傷，導致也會導致感染;人工流產吸宮時，宮腔負壓不可突然降低，以防蛻膜碎片隨宮腔血而倒流入腹腔;人流吸宮后亦不宜再用手擠壓子宮。