雖然紫癜性腎炎在我們的生活中并不常見，但是絕對不能因此而小看了它，因為一不小心就很可能讓紫癜性腎炎復(fù)發(fā)，這對與患者來說是一種極大傷害。接下來求醫(yī)專家為大家介紹預(yù)防紫癜性腎炎的措施。

　　預(yù)防紫癜性腎炎的日常措施

　　1、紫癜性腎炎注意休息，避免勞累，避免情緒波動及精神刺激。防止昆蟲叮咬。去除可能的過敏原。

　　2、為防止復(fù)發(fā)，患者治愈后應(yīng)堅持鞏固治療一療程。

　　3、飲食調(diào)理，紫癜性腎炎以熱血為主飲食要清淡，主食以大米，面食玉米面為主;多吃瓜果蔬菜忌食肥甘喉味，辛辣之品，以防胃腸積熱;對曾產(chǎn)生過敏而發(fā)病的食物如魚、蝦、海味等絕對禁忌氣虛者應(yīng)補氣養(yǎng)氣止血。血瘀者可用活血化瘀之品。

　　4、注意保暖，防止感冒。控制和預(yù)防感染，在有明確的感染或感染灶時選用敏感的抗生素，但應(yīng)避免盲目地預(yù)防性使用抗生素。

　　5、注意飲食， 因過敏性紫癜多為過敏原引起，應(yīng)禁食 生蔥、生蒜、辣椒、酒類等刺激性食品;肉類、海鮮、應(yīng)避免與花粉等過敏原相接觸。

　　6、生活調(diào)理，經(jīng)常參加體育鍛煉增強體質(zhì)，預(yù)防感冒;積極清除感染灶防止上呼吸道感染;盡可能找出過敏源。急性期和出血多時應(yīng)限制患者活動。

　　如何預(yù)防紫癜性腎炎效果最明顯?

　　中醫(yī)藥的治療往往從病因入手，明確本病的發(fā)生雖病因復(fù)雜，但焦點在于與濕熱和瘀血關(guān)系密切。濕熱蘊于下焦，水道不利，脈絡(luò)爍傷，故尿血、少尿，甚則浮腫。熱毒傷腎，腎失固攝，脾氣受損，則精微下瀉，可見程度不同的蛋白尿。本病也常因感受外邪而發(fā)，繼而出現(xiàn)發(fā)斑。屬熱毒發(fā)斑范疇。多責(zé)于血不循以，血溢于外，所以適用清熱解毒、祛瘀通絡(luò)法可使脈絡(luò)瘀滯得除，血有所歸而促進病愈。

　　1、勞逸結(jié)合

　　起居飲食要規(guī)律，急性期要臥床休息，穩(wěn)定期適當(dāng)活動。平時預(yù)防感冒，積極鍛煉身體，增強體質(zhì)。避風(fēng)寒，節(jié)房事，女性患者患病后短期內(nèi)不宜妊娠。

　　2、精神調(diào)養(yǎng)

　　保持心情舒暢，避免激動，以防病情加重或復(fù)發(fā)。注意心理調(diào)護，增強戰(zhàn)勝疾 病的信心。

　　3、飲食調(diào)養(yǎng)

　　紫癜性腎炎臨床有虛實之分，除辨證治療外，適當(dāng)配合食療，往往能收到理想的效果。食療亦隨病之輕重虛實而施。飲食宜食用富含營 養(yǎng)，易于消化的食品，多食新鮮蔬菜和水果，忌食海鮮發(fā)物、辛燥之品以及魚、蝦、蟹、乳等食物異性蛋白，戒煙酒。