腋臭產(chǎn)生的難聞的氣味令患者恨之入骨，不論是在游玩還是工作上，身體產(chǎn)生難聞的氣味是很多人無法忍受的。該病在夏季加重，患者應(yīng)注意早期做好預(yù)防，輕松地度過整個(gè)夏季，如何預(yù)防腋臭的出現(xiàn)要注意遠(yuǎn)離其誘發(fā)因素。
一、預(yù)防家族中遺傳
腋臭有明顯的遺傳，若父母一方患病，那么孩子患病的幾率很高。遺傳也是隨機(jī)性的，并不一定是每個(gè)孩子都會(huì)患病。如果剛好有誘因也就是促發(fā)因素，腋臭的出現(xiàn)就不可避免，如果自己有家族史，要注意早期防治。
二、做好青春期的預(yù)防
隨著青春期的來臨，受內(nèi)分泌影響，腋臭容易加重，影響到身心健康和學(xué)習(xí)生活，所以要注意早期治療。飲食上要注意營養(yǎng)豐富，多吃易消化不油膩不刺激的食物，避免給自己過大的心理壓力。
三、注意個(gè)人衛(wèi)生
腋臭的出現(xiàn)與汗液的分泌與細(xì)菌的分解有關(guān)。大汗液中主要是大量的不飽和脂肪酸，被皮膚表面的細(xì)菌分解，容易產(chǎn)生難聞的氣味。如何預(yù)防腋臭的出現(xiàn)?注意自己的個(gè)人衛(wèi)生也可以減少疾病的發(fā)生。
四、少吸煙喝酒
抽煙、喝酒等惡習(xí)都是引發(fā)腋臭原因之一，因此建議青少年朋友應(yīng)戒煙戒酒。吸煙喝酒都會(huì)加大排汗量，誘發(fā)腋臭的出現(xiàn)，因此在青年的時(shí)候不吸煙不喝酒，就會(huì)大大的減少患病幾率。
對(duì)于如何預(yù)防腋臭的出現(xiàn)，注意遠(yuǎn)離疾病誘發(fā)的因素，合理飲食、勤洗澡也可以身體難聞的氣味。青少年患者戒煙戒酒也可以幫助減輕癥狀。