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天然維生素e 去痘印不留痕(4)

  經期吃維生素e還能緩解痛經

  有的女性很怕每月的月經,因為很人會有痛經。有的女性朋友痛經嚴重的不僅僅是下腹部疼痛,還有可能出現面色蒼白、嘔吐、手足冰涼等等嚴重影響女性的生活、工作和學習。

  而根據研究人員發現,在月經開始前2天到月經的第3天,每天服用5片維生素e,有助于緩解痛經癥狀,這一研究成果發表于近期的《英國婦產科學雜志》。

 

  研究人員說,痛經與月經期間體內的前列腺素水平有關,經期可以吃維生素e嗎?維生素e能抑制前列腺素的合成,經期吃維生素e是可以起到治療痛經作用的。同時指出,如果將維生素e和目前常用的口服避孕藥合用,效果會更好。

  除此之外,維生素e有很強的抗氧化作用,延緩細胞因氧化而老化,保持青春的容姿。在經期,女性朋友會建議多吃豆類食物如黃豆、綠豆,而這些食物都含有豐富的維生素e。因此,經期可以吃維生素e嗎?從上述內容可以看出,女性經期是可以吃維生素e的。

  總結:現在MM們都知道養生堂天然維生素e有沒有去痘印的功效了吧,養生堂天然維生素e是一款養生產品它是一種把天然維生素提取壓縮成藥物的產品。

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