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孕初期能吃巧克力么?

25歲2025年03月29日 23:40:02
病情描述:

我姐姐剛懷孕不久,但是胃口不是很好,朋友說可以吃一些巧克力,想問一下,孕初期能吃巧克力么?

醫生回答(1)
  • 黃艷輝
    黃艷輝主任醫師

    武漢市中醫醫院 向他提問

    孕初期的孕婦是可以適當的吃一些巧克力的。在懷孕的初期,女性常常會出現食欲不佳的狀況,體內熱量會不夠,適當的吃些巧克力,能夠提供熱能來滿足人體所需。但是因為巧克力偏甜,孕婦不能過多的食用,以防止造成胃酸的反流。女性在懷孕期間,若是妊娠反應偏重,可以適當的多吃些新鮮的水果,如蘋果、香蕉、芒果、藍莓等,可以補充對復合維生素、礦物和營養元素。

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