99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

糖醋排骨的做法 教你怎么做有營養

  糖醋排骨是我們日常生活中經常食用的一到菜,作為很多人的愛,你們知道怎么做才有營養嗎,下面為您詳細介紹糖醋排骨怎么做有營養,糖醋排骨怎么做營養會流失糖醋排骨各食材的處理方法等知識,一起去看看吧。

  糖醋排骨的做法

  糖醋排骨的做法一

  很多的時候我們都喜歡用糖醋,在對于排骨我們也是一樣的,那么下面就讓我們一起去看看吧。

  材料:肋排500克,香蔥1棵,生姜1塊,大蒜2瓣,淀粉適量,食用油500克(實耗45克),醬油1/2大匙,香醋1大匙,精鹽1/2小匙,白糖1大匙,味精1/2小匙。

  1、小排500克焯水后,煮三十分鐘,肉湯可以煮面條,別倒掉了。

  2、用一湯匙料酒,一湯匙生抽,半湯匙老抽,二湯匙香醋(不是白醋)腌漬20分鐘。

  3、撈出洗凈控水備用,炸制金黃,油別放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。

  4、鍋內放排骨,腌排骨的水,三湯勺白糖(大膽的放糖吧,三湯匙,別怕多)。半碗肉湯大火燒開,調入半茶匙鹽提味。

  5、小火燜十分鐘大火收汁,收汁的時候后加一湯匙香醋,那個酸甜口就出來了。

  6、臨出鍋撒蔥花芝麻,少許味精。

  糖醋排骨的做法二

  糖醋排骨是很多比較喜歡吃的一種食物,那么怎么做才有營養呢,下面就讓我們一起去看看吧。

  用料:小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大料2個、蔥段適量、姜片適量、鹽1小匙。

  1、先將買來的小排洗凈,一般超市賣的包裝好的肋排都比較長,買回來好剁一下,剁成一半就可以了,也可以買那種還沒切的,讓超市的工作人員幫你剁得塊小點。

  2、取來湯鍋,注入清水,小排骨冷水下入鍋中,開鍋后撇去浮沫、血沫,放入蔥段,姜片,大料,轉小火燉制30-60分鐘,看你的時間了,只焯一下也行。

  3、排骨煮好后撈出,放在一邊控控水分。這時我們做一碗調味汁,1勺料酒、兩勺醬油、三勺糖、四勺醋、5勺清水,按照這個比例做好味汁就可以了,調味汁的多少要根據你的排骨多少來調整。喜歡不同口味的也要根據自己的需要增減調料。

糖醋排骨各食材的處理方法 糖醋排骨怎么做營養會流失 糖醋排骨的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 黄色三级电影久久 | 99精品国产福利片在线观看 | av资源在线播放韩国 | 伊人日日夜夜 | 91视频麻豆 | 国产精品之国产 | 日韩大片 | 亚洲乱码国产乱码精华 | 中文字幕免费无码久久99 | 精品国产免费第一区二区 | 亚洲成a人v影院一区 | 97啪啪| 国产免费视频精品视频 | 精品无码中文视频在线观看 | 亚洲欧美日韩国产 | 蜜桃入口在线观看 | 日韩一区二区视频在线观看 | av第三区| 国产午夜亚洲精品电影网 | 三级片网站免费看中文字幕 | 亚洲精品国产自在久 | 国产91精品系列在线观看 | 91短视频视频 | 国产精品丝袜拍在线观看 | 国产美女一级在 | 伊人久色| av免费不卡国产观看高清 | 91嫩草国产线免费观看91 | 亚洲国产精品高清久久久 | 亚洲无线观看国产高清 | 亚洲欧美日韩中字视频三区 | 国产日韩在线看电影 | 国产精品一线免费观看 | 日韩免费观看 | 91亚洲高清在线观看 | 国产精品亚洲一区二区三区在线 | 日韩大片免费观看视频播放 | 亚洲精品中 | 精品人伦一区二区三区蜜桃 | 东京热无码人妻系列综合网站 | 亚洲大片在线观看网址 |