丙肝對于身體的傷害本身就是很大的，丙肝患者在平時一定要注意適當的休息，不能太過勞累。充分的休息不僅能夠快速的恢復疲勞，還有利于肝臟的修養。所以丙肝患者在平時一定要注重身體的修養。

　　其實在生活中有很多保護肝臟的辦法，效果好的應該就是運動了。適當的運動不僅可以增強體力，還可以提高抗病能力。但是在日常生活中有很多事項是丙肝患者應該多注意的。下面小編就為大家介紹一下丙肝患者在日常生活中應該注意哪些事項。

　　1、家庭成員間不要共用牙刷、牙杯、剃須刀等衛生用具。女性經期衛生用品應該燒掉或用一般市售消毒劑浸泡2小時再扔掉，夫妻間性生活應使用安全套。如果肌膚或某部位出血，應該用消毒劑擦干，不要污染他人用品。 2、酒是肝病患者的大忌，一定要戒酒。

　　3、避免有毒的化學物質，如少吃含色素和防腐劑過多的食品，不吃霉變的食物和已爛的姜。

　　4、生病時謹慎使用有肝臟毒性的藥物。

　　5、注意生活檢點，避免合并感染艾滋病病毒，乙型肝炎病毒。

　　6、如果未接種甲型、乙型肝炎疫苗，要及時接種，注意勞逸結合。

　　7、飲食中要適當增加蛋白質和維生素。

　　溫馨提示：丙肝患者保持良好的心態，應心情舒暢，應有樂觀、豁達的精神，有堅強戰勝疾病的信心。不要恐懼肝病。只有這樣，才能調動人的主觀能動性，提高機體的免疫功能，加上某些提高機體免疫功能藥物的應用，才有可能使乙肝抗原轉陰，乙肝表面抗體轉陽。這是丙肝的保健措施之一。

　　丙肝的預防保健注意什么

　　丙肝的預防保健注意什么?丙肝是一種由于丙型肝炎病毒引起的一種肝臟疾病，對于丙肝的治療，需要通過有效地護理保健才能是疾病更快康復，有效的日常生活保健措施對于丙肝的病情控制十分有幫助，那么對于丙肝患者的日常保健應該如何進行?聽聽肝病治療中心專家的介紹。

　　1、保持良好的心態，應心情舒暢，應有樂觀，豁達的精神，有堅強戰勝疾病的信心。不要恐懼肝病。只有這樣，才能調動人的主觀能動性，提高機體的免疫功能，加上某些提高機體免疫功能藥物的應用，才有可能使乙肝抗原轉陰，乙肝表面抗體轉陽。

　　2、注意適當休息，勿過勞，掌握動靜結合，休息好有利于疲勞的恢復，特別有利于肝臟營養的供給和肝細胞的修復;運動可以增強體力，增強抗病能力。兩者相結合，對保護肝細胞，促進肝細胞再生，阻止肝細胞壞死及纖維化的形成，都具有積極意義。

　　3、適當的營養供給，在如今的生活條件下，不宜過多強調高糖、高蛋白、高維生素及低脂肪飲食。但營養的搭配要平衡，葷素搭配，多吃蔬菜，水果，肉類，蛋奶類等，其攝入量依人的胖瘦來決定，嚴禁煙酒。