拔罐養(yǎng)生也是現(xiàn)在養(yǎng)生界的熱門話題，拔罐養(yǎng)生的種類很多，拔罐養(yǎng)生的功能也很多，拔罐幾乎沒有副作用，那你嘗試過拔罐養(yǎng)生嗎?今天小編就給大家?guī)戆喂摒B(yǎng)生的一些知識，下面看小編的具體介紹吧。

　　中醫(yī)拔罐養(yǎng)生注意事項

　　中醫(yī)拔罐在我國古代的歷史上就可以用來治療疾病了，現(xiàn)在拔罐不但可以治療疾病而且還可以養(yǎng)生保健哦，中醫(yī)拔罐養(yǎng)生五大注意事項和兩大誤區(qū)必知。關(guān)于拔罐前兩年歌壇大哥齊秦去拔罐就因為不當(dāng)措施導(dǎo)致身體后背被燒傷，類似這樣的時間也不在少數(shù)，所以說大家在用罐的時候一定要小心謹(jǐn)慎。

　　拔罐是我們生活中比較常見到一種祛病方式，它不但可以治療風(fēng)寒痹痛、虛勞、喘息等數(shù)百種內(nèi)外疾病，而且還可以強身健體，所以深受廣大的人民群眾的歡迎，全國各地的拔罐店也比比皆是。但我們在享受拔罐給我?guī)斫】档耐瑫r，也要注意一些健康隱患。

　　拔罐五大注意事項必知

　　1。防止感染

　　拔罐之后，皮膚會局部出現(xiàn)紅的顏色、瘙癢，但是絕對不可以亂抓，經(jīng)過幾天或者幾個月就會消失，如果出現(xiàn)水泡、水珠、出血點、淤血等，均屬正常治療反應(yīng)。水泡輕者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡較大時，可在水泡根部用消毒針刺破放水，敷以消毒紗布以防感染。

　　2。避免燙傷

　　引火物不要掉入罐中，更不要在罐口處灼燒，以免燙傷。

　　3。不宜部位

　　皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚有贅生物或骨突出處均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。

　　4。拔罐時間

　　病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐時間宜長;病情輕、病位淺及麻痹性疾患，拔罐時間宜短。肌肉豐厚的部位，時間可略長;肌肉薄的部位，拔罐時間宜短。氣候寒冷時拔罐時間適當(dāng)延長，天熱時相應(yīng)縮短。

　　5。保暖

　　拔罐均要在脫衣服后才能操作，所以治療時應(yīng)避免有風(fēng)直吹，防止受涼，保持室內(nèi)的溫度。