拔罐減肥注意事項

　　1、罐子宜拔于皮膚平滑之部位，應避免有皺襞，突起，尤其是有骨頭的部位，適于拔火罐的部位是肌肉脂肪層厚、血管較少之處。男子之前胸部、女子鎖骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆適于拔火罐。拔罐減肥者、脂肪過多者拔于肩胛骨、側胸部皆可，需要時可拔于臀部，大腿及其他部位。

　　2、患者宜采取躺臥姿勢，切不可亂動以免罐子由身上墜落。

　　3、向下取罐子時，為避免疼痛宜用一只手使罐子傾斜，用另一只手壓迫罐子對側之皮膚，使之形成一個空隙，空氣由此得以入于罐中，此時罐子之吸引力立即消失而墜落，如今患者自行皮膚收縮亦很易使罐子墜落若于同一部位重復拔火罐時，必須選擇未拔過的空隙地方施行。

　　拔罐減肥適合不同年齡的朋友，在幫助我們美容減肥的同時，還能消除疲勞、增強我們身體的抵抗力。重要的是拔罐減肥操作起來非常簡單，經濟成本非常小。

　　拔罐減肥有風險

　　拔罐是我國傳統的中醫療法，許多人尤其是中老年人對它都不會陌生，因為其操作簡單、方便易行、效果明顯，所以在歷代沿襲，至今不衰。而近年來經過許多中醫專家的研究發現，拔罐不僅可以治療疾病，還可以減肥。于是市面上許多美容院都打出拔罐減肥的廣告。但拔罐畢竟是一種專業的治療手段，操作方法看似簡單，其實有許多禁忌，如果不懂醫術者隨意進行操作，亂施穴位，還會適得其反，甚至造成危險。

　　拔罐減肥功在促進局部代謝

　　拔罐可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒泄熱，具有調整人體的陰陽平衡、扶正祛邪、治愈疾病的功能。而拔罐減肥是利用拔罐時強大的吸拔力，使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而增強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出的原理，然后根據肥胖的位置，選擇局部取穴循經疏導，促進局部代謝，消除局部脂肪達到局部減肥的目的。同時拔罐可刺激肥胖者遲鈍的自律神經，使其功能活躍，增加能量消耗。

　　七類人群不適合拔罐減肥

　　專家提示：雖然拔罐減肥是一個比較安全、快速的減肥方法，但并不是每個人都適合拔罐減肥。若盲目拔罐減肥，其危害可能會大于減肥功效。