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擅長:人工關節置換,骨腫瘤,小兒骨科和關節鏡等診療技術,尤其是人工髖關節人工膝關節置換手術及相關翻修手術。
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頸椎病怎么治療比較好
頸椎病患者可以進行藥物治療、物理治療、中醫治療、手術治療等。 1、藥物治療 患者出現肩頸臂疼痛時,可在醫生指導下使用非甾體類抗炎藥治療,比如布洛芬片、塞來昔布膠囊、依托考昔片等。因肌肉痙攣導致肩頸疼痛的患者,可使用肌肉松弛類藥物改善,包括氯唑沙宗片、鹽酸替扎尼定片、鹽酸乙哌立松片等。 2、物理治療 頸椎病患者也可采取物理治療,促進局部血液循環,解除肌肉、血管痙攣,消除神經根以及脊髓刺激,促進功能恢復,包括超短波療法、超聲波療法、高電位療法等。 3、中醫治療 中醫治療包括針灸治療、推拿按摩治療以及牽引治療等,患者可以對風池穴、外關穴、合谷穴等穴位進行針刺、艾灸治療,能夠起到舒筋活血通絡的作用,有助于改善局部肌肉組織痙攣。也可對頸部采取推拿按摩治療,促進頸部血液循環,使受損肌肉得到恢復。牽引治療能夠幫助解除頸部肌肉痙攣,松解局部軟組織粘連,使頸椎生理曲度恢復。 4、手術治療 若患者保守治療無效、病情反復發作時,可考慮進行手術治療,包括頸椎前路手術、頸椎后路手術等。
2025-04-01 12:47:48 -
腰間盤突出8種鍛煉方法
腰間盤突出一般指腰椎間盤突出癥,8種鍛煉方法包括蹬腿、動髖、壓腹鍛煉、抬腿運動、四足支撐、空中登蹬車、游泳和慢跑。 1、蹬腿 膝蓋屈曲狀態下,猛然向下面進行伸展,可以減少坐骨神經張力,從而減輕神經疼痛癥狀。 2、動髖 平躺在床上,左右腿依次向腳的前方猛然一伸,同時髖部向左右一擺,這樣可以增強腰部血液循環,緩解腰椎間盤突出癥狀。 3、壓腹鍛煉 即呈跪姿,然后用雙手撐在前面臺子,中間腰腹慢慢往下壓,能夠促進血液循環、疏通經絡,從而緩解疼痛。 4、抬腿運動 即身體平躺,然后伸直雙腿將其輪流向上抬起,對腰椎間盤突出癥有改善作用。 5、四足支撐 保持俯臥位,然后雙腳、雙手與地面接觸,讓身體保持平穩,再慢慢地將左側手和右側腿伸直,并與后背保持水平。 6、空中登蹬車 平躺在地面上,雙腿做空中蹬自行車的動作,也能夠緩解腰椎間盤突出。 7、游泳 游泳包括蛙泳、自由泳等,由于游泳時身體處于水平狀態,不會對腰椎有任何的壓迫感,有助于穩定脊柱,減輕不適。 8、慢跑 在疾病緩解期,可以進行慢跑,促進全身的血液循環,對改善病情有一定幫助。
2025-04-01 12:47:48 -
梨狀肌綜合征如何診斷
梨狀肌綜合征診斷方式包括觸診、梨狀肌緊張試驗、直腿抬高試驗及加強試驗、影像學檢查、肌電圖檢查等。 1、觸診 如果患有梨狀肌綜合征,通過觸診可發現患側臀部壓痛明顯,尤以梨狀肌走行區為甚,可伴有肌肉萎縮,并且觸摸梨狀肌解剖部位,可觸及到梭形、臘腸狀的塊狀物。 2、梨狀肌緊張試驗 梨狀肌緊張試驗是檢查梨狀肌綜合征常用檢查方式,分為主動試驗和被動試驗兩種,若主動試驗檢查結果為陽性,被動試驗引發坐骨神經痛,可考慮為梨狀肌綜合征。 3、直腿抬高試驗及加強試驗 若患有梨狀肌綜合征,患者平躺雙腿伸直,并一直被動抬高患肢,若抬高在60°以內出現坐骨神經痛,稱為直腿抬高試驗陽性。當緩慢降低患肢高度,待放射痛消失,再被動背屈患側踝關節,再次誘發產生放射痛稱為加強試驗陽性。 4、影像學檢查 影像學檢查包括X線檢查、CT檢查等,主要用于其他疾病的鑒別診斷,如與局部畸形、骶髂關節及髖關節病變等相鑒別。 5、肌電圖檢查 肌電圖檢查可用于梨狀肌綜合征與腰椎間盤突出癥的鑒別診斷,后者的梨狀肌近側肌肉即有異常表現,而前者僅有梨狀肌及其遠側肌肉出現異常表現。
2025-04-01 12:47:48 -
護理老年胯骨骨折翻身
老年胯骨骨折患者通常由于并發壓瘡、康復鍛煉等原因需要定時翻身,具體原因如下: 1、并發壓瘡: 老年胯骨骨折患者由于需要長期臥床,局部皮膚受到壓迫,久而久之形成壓瘡,壓瘡若護理不及時,可能進一步惡化,造成局部潰爛,進而導致病菌入侵造成感染,對骨折恢復尤為不利,故需要定時翻身。 2、康復鍛煉: 老年人由于肌肉衰老嚴重,特別是胯骨骨折患者,前期需要被動鍛煉幫助肌肉恢復,以預防肌肉萎縮等并發癥,所以需要定時翻身幫助患者做胯關節的活動。 針對上述原因,通常給予一般護理和輔助護理等,具體措施如下: 1、一般護理: 其多針對于并發壓瘡患者的護理措施,通常在老年患者床墊上鋪上敷料或護理墊,以預防壓瘡等并發癥,若已有壓瘡,且壓瘡出現在背部的老年患者,則需要每天定時翻身,建議使用碘伏棉球擦拭傷口,密切注意傷口是否出現感染的情況。 2、輔助護理: 針對于恢復前期無法自主鍛煉的臥床患者,單一護士幫助患者翻身時,需要向健側側臥,健側處于下方,身體與患肢協同一致進行旋轉,然后輔助患者活動大腿外側,起初輕微活動即可,隨后逐漸增加活動范圍和次數,過程中若患者感到疼痛,需要停止。
2025-04-01 12:47:48 -
肱骨骨折后手臂伸不直有什么辦法
肱骨骨折后手臂伸不直可通過非手術治療、手術治療、術后功能鍛煉等方法進行改善,具體如下: 1、非手術治療 肱骨骨折后手臂伸不直,首先需及時進行治療。對于肱骨外科頸骨折的患者,可進行手法復位外固定,在骨折血腫內進行麻醉后用石膏繃帶條環繞肩、肘固定骨折部位。治療期間如果患者手臂活動減少,會導致肘關節肌肉僵硬,可出現手臂伸不直的情況,因此在治療的同時患者應及早地開始功能鍛煉,如肘關節屈伸以及手部五指屈伸功能鍛煉。骨折痊愈后可在肘關節處進行局部熱敷、按摩,促進血液循環,并加強功能鍛煉,有助于緩解手臂伸不直的情況。 2、手術治療 對于外科頸骨折移位嚴重或者非手術治療方法失敗的患者,可考慮切開復位和內固定。肱骨干骨折的手術易引起斷端移位,如果手術效果不佳,術后未達到解剖復位,可能會導致關節功能障礙,容易導致關節粘粘,從而出現手臂伸不直的情況。因此術后患者應積極主動的加強功能鍛煉,有助于緩解手臂伸不直的情況。必要時可進行肘關節切開粘連松解術治療。 3、術后功能鍛煉 手臂活動減少、手術效果不佳、術后傷口瘢痕增生等原因可導致關節僵硬。肱骨骨折治療早期可適當的進行伸屈指、掌,腕關節的活動,不要上臂作旋轉活動,避免發生移位。骨折斷端穩定以后及時地行肩關節部位功能鍛煉,可使用握力器或臂力器,鍛煉上肢肌肉的力量,以恢復手臂屈伸功能。
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