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擅長：頸椎病、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、膝關節骨性關節病、肩周炎等骨關節退行性疾病的非手術特色治療。
向 Ta 提問
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腳撞腫了怎么快速消腫止痛？
腳撞腫了在受傷的24小時內可以先用冰毛巾冰敷緩解疼痛、抑制皮下出血緩解腳腫現象，過48小時再熱敷促進血液循環，加快腫脹消失，另外還可以遵醫囑使用活血化瘀、消腫止痛的藥物治療，若是腳部關節移位，還可以通過手法復位并用石膏固定、夾板固定等方法治療，在受傷后多臥床休息，避免做重體力工作或久站，另外可以在醫生指導下做些康復鍛煉，對損傷恢復有好處。
2025-03-29 21:23:36 -
膝蓋側面疼怎么回事？
膝蓋側面疼首先考慮是外傷造成的，其次受到直接或間接暴力手術導致髕骨骨折或劇烈運動導致內外側副韌帶損傷、半月板損傷等也會出現疼痛癥狀，當然也不排除是膝關節炎、風濕性關節炎以及痛風性關節炎等疾病的可能性。在患病期間需要多臥床休息，避免做劇烈運動，若是骨折可以通過手法復位、石膏固定或手術等方法治療，而膝關節炎可以使用非甾體抗炎藥治療。
2025-03-29 21:23:15 -
得了頸椎骨質增生怎么辦？
患者可以先通過保守治療頸椎骨質增生，保守治療無效可以進行手術治療。如果影像學檢查顯示骨質增生沒有對周圍組織造成明顯壓迫，不伴臨床表現可以暫時觀察，不需進行特殊的處理。如果骨質增生導致頭痛、頭暈等表現，可以通過按摩、熱敷、推拿等方法緩解不適。如果保守治療無效，臨床表現越來越重，可以通過手術將增生的骨質切除，緩解對周圍組織的壓迫和刺激。
2025-03-29 21:21:43 -
腳筋扭傷腫脹怎么辦？
腳筋扭傷后首先需臥床休息，避免患肢活動，可以在受傷48小時內冰敷緩解不適，以免水腫加重。在受傷48小時后熱敷，促進局部血液循環，也可以使用活血化瘀、消炎止痛的藥物緩解不適。平時可以適當的抬高患肢，促進局部血液回流。如果疼痛嚴重要去醫院做x線片的檢查，確定扭傷的情況，有時需使用彈力繃帶或者石膏固定。在扭傷后避免劇烈的運動或者負重活動，以免導致扭傷加重。
2025-03-29 21:21:42 -
腳跟骨刺怎么治療？
腳跟骨刺在患病期間需要多休息，避免長時間行走、過度勞累或做劇烈運動以免病情加重，確診后可以先通過保守治療的方法處理，如遵醫囑服用消炎止痛的藥物，如布洛芬、阿莫西林等進行治療，也可以通過局部封閉的方法控制病情，若是比較嚴重還考慮入院通過手術的方法處理，在患病期間飲食上可以適當補充鈣元素、維生素D等營養物質，穿戴鞋襪以寬松舒適為主以免影響恢復。
2025-03-29 21:21:05
