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擅長(zhǎng)：頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病、肩周炎等骨關(guān)節(jié)退行性疾病的非手術(shù)特色治療。
向 Ta 提問(wèn)
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左背中部疼是怎么回事？
左背中部疼可能是局部筋膜炎。如果平常經(jīng)常使用左手，也可能是肩袖損傷；此外，也不排除是呼吸系統(tǒng)疾病或心臟疾病引起的牽涉性疼痛，如胸膜炎、肺炎、肺結(jié)核、肺腫瘤、冠心病等。還有可能是食管病變。如果沒(méi)有其他癥狀，可先到骨科檢查一下。如果確診為筋膜炎，可通過(guò)物理治療、拉伸訓(xùn)練以及藥物治療來(lái)緩解癥狀，常用非甾體抗炎藥以及解除肌肉痙攣的藥物。日常應(yīng)糾正不良坐姿，注意保暖。
2025-03-29 22:10:18 -
兩個(gè)腳后跟疼怎么回事？
兩個(gè)腳后跟疼首先考慮是由于長(zhǎng)期大量的行走或者足跟負(fù)重引起肌肉疲勞所致，可能還會(huì)伴隨局部紅腫等癥狀；其次，若足跟部位出現(xiàn)骨質(zhì)增生等疾病也可能會(huì)出現(xiàn)該癥狀，甚至?xí)殡S足部活動(dòng)不利以及活動(dòng)受限等癥狀；此外，也可以懷疑是跖筋膜炎，是因?yàn)闄C(jī)體長(zhǎng)期受到風(fēng)寒侵襲、經(jīng)常勞損或者外傷不愈等因素所致。足跟痛會(huì)影響下肢活動(dòng)，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行檢查來(lái)明確病因。
2025-03-29 22:10:15 -
腿怎么才能變直？
腿不直如果是X型腿，又叫膝外翻，可以通過(guò)堅(jiān)持做體操來(lái)矯正，也可應(yīng)用應(yīng)用正夾板、X矯姿帶或者矯正鞋墊等方法治療，有一定緩解的作用。如果是O型腿，即膝內(nèi)翻，則可通過(guò)支具進(jìn)行矯正，對(duì)于因患維生素D缺乏性佝僂病所致的膝內(nèi)翻，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D制劑；必要時(shí)還可以選擇手術(shù)治療，均有一定使腿變直的作用。建議日常應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并注意飲食方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要挑食。
2025-03-29 22:10:12 -
肌腱炎是怎么回事？
肌腱炎的產(chǎn)生通常是由于肌肉纖維過(guò)度使用引起的，例如最近進(jìn)行過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)之前沒(méi)有熱身，所以運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，肌肉受到了強(qiáng)烈的牽拉，因此出現(xiàn)拉傷等現(xiàn)象，誘發(fā)此種疾病。其次，也可能是肌肉力量差等內(nèi)源性因素引起。建議肌腱炎的患者近期保持靜養(yǎng)，通過(guò)局部冰敷等方式緩解患處的疼痛感。在嚴(yán)重的情況下，也可以使用非甾體類的抗炎藥物進(jìn)行治療。
2025-03-29 22:10:09 -
打羽毛球胳膊疼怎么緩解？
如果打羽毛球胳膊疼只是因?yàn)槿樗岫逊e所引發(fā)的疼痛感，建議用手掌對(duì)自己的胳膊部位進(jìn)行按摩，加快乳酸的代謝。也能用毛巾進(jìn)行局部熱敷，緩解酸痛癥狀。若是由于肌肉拉傷所引發(fā)的疼痛感，建議拉傷后的24小時(shí)內(nèi)對(duì)患處進(jìn)行冷敷處理。24小時(shí)后可以使用活血化瘀類的膏藥貼在患處進(jìn)行治療。最近需要保持手臂部位的制動(dòng)，避免進(jìn)行大幅度的運(yùn)動(dòng)，否則可能會(huì)影響患肢的恢復(fù)。
2025-03-29 22:10:07
