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張子謙

廣州醫科大學附屬第一醫院

擅長:中西醫結合治療頸椎病、腰腿痛、關節炎、面癱、中風偏癱。

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個人簡介
張子謙,副主任醫師,中醫學碩士,醫學講師。專注于以非手術療法,中西醫結合治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、產后腰痛、肩周炎、網球肘、膝關節炎等關節痛癥。展開
個人擅長
中西醫結合治療頸椎病、腰腿痛、關節炎、面癱、中風偏癱。展開
  • 魚腥草泡水喝的作用是什么

    魚腥草泡水喝具有清熱解毒、利尿通淋、抗菌抗病毒、抗炎、提高免疫力等作用,但要注意其性寒、不宜過量飲用,脾胃虛寒者、孕婦及哺乳期婦女慎用,且不宜長期飲用。 1.清熱解毒:魚腥草具有清熱解毒的作用,可用于治療熱毒瘡瘍、癰腫疔癤等病癥。 2.利尿通淋:魚腥草具有利尿通淋的作用,可用于治療熱淋澀痛、小便不利等病癥。 3.抗菌抗病毒:魚腥草具有抗菌、抗病毒的作用,對金黃色葡萄球菌、流感病毒、肺炎鏈球菌等有一定的抑制作用。 4.抗炎:魚腥草具有抗炎的作用,可用于治療炎癥性疾病。 5.提高免疫力:魚腥草具有提高免疫力的作用,可增強機體的抵抗力。 需要注意的是,魚腥草性寒,不宜過量飲用,脾胃虛寒者、孕婦及哺乳期婦女慎用。此外,魚腥草中含有揮發油等成分,具有一定的刺激性,不宜長期飲用。

    2025-05-23 15:19:23
  • 熟麥芽回奶還是生麥芽回奶

    生麥芽和熟麥芽都有回奶的作用,但功效和作用機制略有不同。 生麥芽主要含有淀粉酶、轉化糖酶、蛋白質、維生素B、脂肪、淀粉等,具有消食化滯、健脾開胃、回乳消脹的功效。生麥芽多用于脾虛食少、乳汁郁積。 熟麥芽是將生麥芽炒至表面焦黑,內部黃褐色,然后入藥。熟麥芽的消食化滯作用減弱,而回乳消脹的功效增強。熟麥芽多用于斷乳、乳房脹痛。 需要注意的是,麥芽回奶的效果因人而異,而且回奶過程可能會因人而異,有些人可能需要更長的時間才能完全回奶。在回奶期間,應注意避免食用促進乳汁分泌的食物,如豬蹄、鯽魚等。 此外,麥芽有一定的雌激素活性,因此孕婦和哺乳期婦女應避免使用麥芽,以免對胎兒或嬰兒產生不良影響。 總之,麥芽回奶是一種安全有效的方法,但在使用前應咨詢醫生或藥師,以確保安全。

    2025-05-23 15:17:41
  • 來例假期間可以艾灸嗎

    例假期間是否可以艾灸,應根據具體情況決定。一般來說,艾灸可緩解痛經、經量少等癥狀,但對于例假量多、經期延長、血熱妄行等癥狀的女性,艾灸可能會加重出血,不建議艾灸。因此,最好咨詢醫生意見,根據個人情況決定。 1.例假量 如果例假量較多,艾灸可能會導致出血增多,應避免艾灸。 2.例假時間 如果例假時間較長,艾灸可能會延長例假時間,應避免艾灸。 3.體質 如果屬于血熱體質,艾灸可能會加重血熱,導致出血增多,應避免艾灸。 4.其他疾病 如果有其他疾病,如子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等,艾灸可能會影響疾病的治療,應在醫生的指導下進行。 總之,來例假期間是否可以艾灸,最好咨詢醫生的意見,根據個人的具體情況來決定。同時,艾灸時要注意保暖,避免著涼,艾灸后要注意休息,避免勞累。

    2025-05-23 15:17:16
  • 墨魚是發物嗎

    墨魚營養豐富,有滋補肝腎、養血滋陰、益氣強身等功效,一般人群均可食用,尤其適合女性、貧血、骨質疏松者。食用時需注意適量,與茄子、水果等食物分開食用。 1.營養成分:墨魚是一種營養豐富的海鮮,富含蛋白質、維生素和礦物質等營養物質。 2.食用功效:墨魚具有滋補肝腎、養血滋陰、益氣強身等功效,對身體有一定的益處。 3.適用人群:一般人群均可食用墨魚,尤其適合女性、貧血、骨質疏松者食用。 4.飲食禁忌:雖然墨魚不屬于發物,但在食用時也需要注意一些事項。例如,墨魚不能與茄子、水果等食物一起食用,以免引起身體不適。 總之,墨魚是一種美味且營養豐富的食物,但在食用時需要注意適量,并結合個人身體狀況進行選擇。如果有特殊的飲食需求或健康問題,建議咨詢醫生或專業的營養師。

    2025-05-23 15:16:25
  • 患有腎虛吃什么食物能補呢

    腎陽虛、腎陰虛、腎精虧虛患者適宜食用不同類型的食物,食療可輔助緩解腎虛癥狀,嚴重時應及時就醫。 1.腎陽虛 宜食溫熱性質的食物,如羊肉、韭菜、肉桂等。這些食物具有溫補腎陽的作用,可以緩解腎陽虛引起的畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀。 2.腎陰虛 宜食滋陰補腎的食物,如黑芝麻、黑木耳、桑葚等。這些食物具有滋補腎陰的作用,可以緩解腎陰虛引起的頭暈耳鳴、失眠多夢等癥狀。 3.腎精虧虛 宜食填精益髓的食物,如核桃、芡實、蓮子等。這些食物具有填精益髓的作用,可以緩解腎精虧虛引起的早衰、健忘等癥狀。 需要注意的是,食療只能起到輔助治療的作用,如果腎虛癥狀較為嚴重,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療。同時,腎虛患者在日常生活中應注意保暖,避免過度勞累,保持心情舒暢。

    2025-05-23 15:15:23
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