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張子謙

廣州醫科大學附屬第一醫院

擅長:中西醫結合治療頸椎病、腰腿痛、關節炎、面癱、中風偏癱。

向 Ta 提問
個人簡介
張子謙,副主任醫師,中醫學碩士,醫學講師。專注于以非手術療法,中西醫結合治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、產后腰痛、肩周炎、網球肘、膝關節炎等關節痛癥。展開
個人擅長
中西醫結合治療頸椎病、腰腿痛、關節炎、面癱、中風偏癱。展開
  • 孕婦風熱感冒怎么辦

    孕婦風熱感冒應注意休息、補充水分、飲食調理、保持空氣流通,如癥狀嚴重可在醫生指導下使用安全藥物治療,并定期產檢。 1.注意休息 孕婦應多休息,避免過度勞累,保證充足的睡眠。 2.補充水分 多喝水可以幫助緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀,同時也有助于排出體內的毒素。 3.飲食調理 孕婦應多吃一些清淡、易消化的食物,如蔬菜、水果、粥等,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 4.保持室內空氣流通 孕婦應保持室內空氣流通,避免長時間處于封閉的環境中。 5.藥物治療 如果癥狀較為嚴重,可以在醫生的指導下使用一些安全的藥物進行治療,如銀翹解毒片、雙黃連口服液等。 需要注意的是,孕婦在使用藥物治療時,應遵循醫生的建議,按照說明書的劑量和使用方法進行服用。同時,孕婦在孕期應定期進行產前檢查,及時發現和處理任何異常情況。如果出現發熱、咳嗽等癥狀,應及時就醫,并告知醫生自己的孕期情況,以便醫生選擇合適的治療方案。

    2025-06-09 17:37:14
  • 春天泡腳的好處有哪些

    春天泡腳的好處有促進血液循環、改善腳部健康、緩解壓力、改善睡眠、預防感冒等,但要注意水溫不宜過高、時間不宜過長,特殊人群最好在醫生指導下進行。 1.促進血液循環:春天泡腳可以促進腳部血液循環,提高身體的新陳代謝,有助于緩解疲勞和改善睡眠質量。 2.改善腳部健康:泡腳可以清潔腳部,去除腳部的角質和死皮,同時還可以緩解腳部的疲勞和疼痛,預防腳部疾病的發生。 3.緩解壓力:春天泡腳可以緩解壓力,放松身心,提高身體的免疫力,預防疾病的發生。 4.改善睡眠:春天泡腳可以促進血液循環,緩解腳部疲勞和疼痛,有助于改善睡眠質量。 5.預防感冒:春天泡腳可以促進血液循環,提高身體的免疫力,預防感冒和其他疾病的發生。 需要注意的是,泡腳的水溫不宜過高,時間不宜過長,同時要注意保持腳部的清潔和干燥,避免感染。特殊人群如糖尿病患者、心腦血管疾病患者、兒童等,在泡腳時需要特別注意,最好在醫生的指導下進行。

    2025-06-09 17:36:28
  • 陰虛吃什么補

    陰虛的人可食用百合、銀耳、石斛、枸杞、鴨肉等食物滋補身體,但食物不能替代藥物,嚴重者需就醫并遵醫囑。 陰虛的人可以通過食用一些食物來滋補身體,以下是一些建議: 百合:百合具有養陰潤肺、清心安神的功效,適合陰虛肺燥、咳嗽咯血、失眠多夢的人食用。 銀耳:銀耳有滋陰潤肺、生津養胃的功效,適合陰虛火旺、口干舌燥、大便干結的人食用。 石斛:石斛具有滋陰清熱、益胃生津的功效,適合陰虛內熱、口干煩渴、食少干嘔的人食用。 枸杞:枸杞有滋補肝腎、益精明目的功效,適合肝腎陰虛、精血不足、腰膝酸痛、眩暈耳鳴的人食用。 鴨肉:鴨肉有滋陰養胃、利水消腫的功效,適合陰虛內熱、咳嗽咯血、大便干燥的人食用。 需要注意的是,食物不能替代藥物,如果陰虛癥狀嚴重,建議及時就醫,在醫生的指導下進行治療。同時,特殊人群如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人以及患有某些疾病的人在食用這些食物之前,最好先咨詢醫生或營養師的意見。

    2025-06-09 17:35:25
  • 玫瑰可以和菊花一起泡嗎

    玫瑰和菊花可以一起泡著喝,兩者一起泡飲通常不會產生不良反應,且菊花的微寒性可以被玫瑰的溫性所平衡,但需注意飲用量,脾胃虛寒者應適量飲用,孕婦、哺乳期婦女以及兒童等特殊人群飲用前最好咨詢醫生的建議,同時要選擇優質的玫瑰和菊花,并采用正確的沖泡方法。 玫瑰和菊花可以一起泡著喝,但需注意以下幾點。 1.兩者的藥性無明顯沖突,一起泡飲通常不會產生不良反應。 2.菊花性微寒,玫瑰性溫,兩者搭配可以一定程度上平衡藥性。 3.但需注意飲用量,避免過度飲用。尤其是菊花,脾胃虛寒者應適量飲用。 4.對于孕婦、哺乳期婦女以及兒童等特殊人群,飲用前最好咨詢醫生的建議。 5.此外,選擇優質的玫瑰和菊花,以及正確的沖泡方法也很重要。 總之,玫瑰和菊花一起泡飲是一種不錯的選擇,但要根據個人體質和實際情況來調整飲用量和頻率。同時,關注產品質量和正確沖泡方法,以獲得最佳的飲用體驗。如有不適,應及時就醫。

    2025-06-09 17:34:23
  • 吃中藥能吃辣椒嗎

    吃中藥時最好避免食用辣椒,以免影響藥效或產生不良反應。 吃中藥時最好避免食用辣椒,以免影響藥效或產生不良反應。 辣椒屬于辛辣刺激性食物,具有強烈的刺激性,會刺激胃腸道,影響藥物的吸收和代謝。此外,辣椒中的成分可能會與中藥中的成分發生相互作用,影響藥效或產生不良反應。例如,辣椒中的辣椒素可能會影響某些中藥的藥效,如活血化瘀的中藥;辣椒中的成分也可能會加重某些中藥的副作用,如胃腸道刺激等。 因此,在服用中藥期間,建議避免食用辣椒、胡椒、姜、蒜等辛辣刺激性食物,以及油膩、生冷、難以消化的食物。同時,應遵循醫生或中藥師的建議,按時服藥,注意飲食和生活習慣的調整,以提高中藥的療效和安全性。 如果在服用中藥期間出現不適癥狀,如胃腸道不適、過敏等,應及時停止食用辣椒,并咨詢醫生或中藥師的意見。此外,對于孕婦、兒童、老年人等特殊人群,應在醫生或中藥師的指導下使用中藥,避免自行用藥。

    2025-06-09 17:32:52
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