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擅長:甲狀腺疾病、糖尿病、包括妊娠甲狀腺疾病、妊娠糖尿病。
向 Ta 提問
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靈芝糖尿病人能吃嗎?
糖尿病人可以吃靈芝,靈芝的營養(yǎng)成分很豐富,含有氨基酸、多種酶類等,可以改善血糖等癥狀,還可以防治心血管疾病、高脂血癥等,可以將鴨肉切塊,然后放入靈芝、肉桂一起煎煮,然后用小火燉熟。
2025-03-29 10:34:38 -
請問糖尿病能吃海參嗎?
首先來說,海參,它含有一些微量元素,營養(yǎng)價值比較豐富,糖友們是可以吃海參的,但是肯定也是要控制攝入量的。簡單地說,糖尿病患者什么都可以吃,但都是得注意量的把控。有網(wǎng)上宣傳海參有一定的降糖作用。但是僅僅依靠吃海參來降糖,這個并不可取,我們糖尿病的飲食運動控制是需要貫穿全程的。平時應(yīng)該注意哪些:1、飲食上要注意低糖低脂,多吃一些富含纖維,維生素的食物,避免精制米面,控制每餐的進食量,三餐定時定量。2、戒煙限酒,加強運動,包括控制體重在合理的范圍內(nèi)。3、還有最重要的是需要定期監(jiān)測血糖的水平,按時門診隨訪,遵醫(yī)囑調(diào)整降糖方案。
2025-03-29 15:11:31 -
不吃主食能瘦下來嗎?
雖然蔬菜、奶類和糖類也可以提供的所需的碳水化合物,但并不能取代主食。由于主食中的碳水化合物可以轉(zhuǎn)化成葡萄糖,并且直接給人體提供能量,所以許多人都會選擇“戒”主食來控制能量。主食的攝入可以使人產(chǎn)生飽腹感,在一定程度上可以起到節(jié)制飲食的作用。減肥,應(yīng)該減少攝入的是高能量食品而并非主食,運動減肥最健康
2025-03-29 15:11:31 -
血糖高怎么辦?
血糖高是有許多原因的,有可能是生活起居、飲食不留意導(dǎo)致的。人胖比瘦子更非常容易高血糖,肥胖癥是糖尿病的單獨風險之一,肥胖癥還會造成胰島素抵抗,因此促使血糖上升。在進餐后長期性長坐,運動強度過少,胰腺承擔就會加劇,導(dǎo)致血糖上升。而適度的健身運動能協(xié)助減少血糖,緩解餐后血糖的最高值。
2025-03-29 15:11:30 -
去醫(yī)院怎么檢查糖尿病?
糖尿病檢查可以通過檢測血糖和糖化血紅蛋白檢查來確診,一般空腹血糖在6.5mmol/L以上,餐后血糖在12mmol/L以上就可以確診為糖尿病。建議患者的到正規(guī)的醫(yī)院檢查治療,糖尿病患者不能喝酒和喝碳酸飲料,要嚴格的控制每天的糖、熱量、脂肪的攝入量。
2025-03-29 15:11:29