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三高是哪三高，飲食要注意什么？
三高是指的高血壓，高血脂，高血糖是引起心腦血管疾病重要的誘因，所以必須要去正規醫院就診治療在醫生指導下口服降壓藥，降糖藥，降血脂藥必須要把三高控制在正常范圍內，平時需要盡量避免辛辣油膩的食物，飲食要清淡，低鹽低脂飲食，盡量避免大魚大肉以及暴飲暴食，糖尿病患者需要飲食控制的同時需要保持良好的心態，絕對要避免生氣，著急
2025-03-29 13:50:16 -
減肥酵素有用嗎？
需要減肥的患者，建議用控制飲食和鍛煉的方法進行減肥。用酵素和服用減肥藥，治療效果都不是首選的方法，而且作用也不是很顯著。酵素對減肥有一定的功效，但不明顯。減肥期間的患者在飲食上建議清淡飲食，不要進食高膽固醇性的食物和油膩性大的食物，患者宜合理營養飲食，注意休息。
2025-03-29 13:47:50 -
蜂膠對糖尿病的作用有哪些？
目前有研究提示蜂膠有一定調節血糖，血脂等作用，但是對于糖尿病患者來說其實并不建議去使用蜂膠治療糖尿病，因為糖尿病患者治療血糖的時候還建議去正規醫院的內分泌科就診，讓內分泌科醫生進行相應的診療，例如在血糖升高并不太明顯的時候，可以先使用飲食，運動處理。而如果患者血糖升高比較明顯，單純飲食運動控制并不能夠將患者的血糖控制比較理想的時候在建議使用降糖藥物處理。
2025-03-29 13:47:48 -
糖尿病可以吃花生嗎？
花生含有豐富的多不飽和脂肪酸，對于糖尿病患者的心血管功能是有幫助的，同時它含有大量的鉀以及一些微量元素，被稱為長壽果。因此人們常選擇花生作為加餐的零食或者是補益的食物。但花生作為一種油料作物，它的產油量較高，若不加節制地攝入，很容易造成油脂帶來的總能量超標，長此以往身體不利。糖尿病患者花生攝入量不宜太多。
2025-03-29 13:44:16 -
糖友可以喝酸奶嗎？這時間段喝對血糖最好？
營養學認為，牛奶中含有8種人體必需氨基酸，具有很高的營養價值，堪稱天然食物中的佼佼者，可以幫助糖友補充營養，增強免疫力。但是，有不少人飲牛奶之后很容易會出現腹脹、腹瀉、腹部不適等乳糖不耐受癥狀。因此，中山大學孫逸仙紀念醫院臨床營養科副主任醫師陳超剛副教授曾在此前的采訪中建議，乳糖不耐受者不妨試試酸奶，尤其是糖尿病患者。
2025-03-29 13:43:48
