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擅長：疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動脈硬化性疾病及其他脈管病中醫(yī)調(diào)理，女性不同時期體質(zhì)調(diào)理，中醫(yī)養(yǎng)生，健康咨詢
向 Ta 提問
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醋可以殺菌嗎？
醋可以殺菌，醋不僅是日常生活中的調(diào)味品，而且還可以殺菌治病。醋對白色葡萄球菌和流行性感冒病毒具有一定的殺菌作用，可以起到預(yù)防疾病的作用。另外，醋還可治病，醋泡中藥可治療體癬、手足癬等。經(jīng)常喝醋還可以驅(qū)除腸道蛔蟲，預(yù)防腸道疾病。
2025-03-29 12:00:51 -
小腿怎么瘦下來？
瘦小腿有以下方法：1.在運(yùn)動前需做熱身運(yùn)動，尤其是在跑步前，腿部拉伸最為重要。只有在運(yùn)動前做好腿部拉伸動作，小腿在運(yùn)動時才能更好的瘦下來；2.適當(dāng)按摩小腿部位，有助于瘦小腿。
2025-03-29 12:00:51 -
如何鍛煉手臂肌肉？
啞鈴是目前生活中較常見且較方便可鍛煉手臂肌肉的器材。通過雙臂大重量、少次數(shù)、多組數(shù)舉動啞鈴達(dá)到鍛煉肌肉的目的。鍛煉時要注意安全，不可一次做過多，容易造成肌肉損傷，同時鍛煉期間補(bǔ)充蛋白質(zhì)可起到輔助效果。
2025-03-29 12:00:51 -
為什么睡醒后特別口渴？
為什么睡醒后特別口渴，有以下幾種情況，一是睡覺習(xí)慣打呼嚕的人，會嘴巴與鼻子同時呼吸，從而導(dǎo)致睡醒后特別口渴的癥狀；二是患有慢性肺病的患者由于機(jī)體缺氧導(dǎo)致張口性的代償呼吸，從而形成睡醒口渴的現(xiàn)象；三是由于缺乏維生素B2，引發(fā)口干導(dǎo)致睡醒后口渴的癥狀。
2025-03-29 12:00:51 -
渾身無力犯困怎么回事？
渾身無力犯困可能是休息不足、過度勞累引起的，也可能是感冒、氣血不足、營養(yǎng)不良等引起的。建議：平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免熬夜、勞累，并且保證營養(yǎng)攝入充足，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動，增強(qiáng)身體免疫力。
2025-03-29 12:00:51
