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擅長：疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動脈硬化性疾病及其他脈管病中醫(yī)調(diào)理，女性不同時期體質(zhì)調(diào)理，中醫(yī)養(yǎng)生，健康咨詢
向 Ta 提問
個人簡介
葛辛，女，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，中國中醫(yī)藥學(xué)會亞健康委員會委員，具有二十年臨床經(jīng)驗，中醫(yī)功底深厚，擅長：疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動脈硬化性疾病及其他脈管病中醫(yī)調(diào)理，女性不同時期體質(zhì)調(diào)理，中醫(yī)養(yǎng)生，健康咨詢。展開
個人擅長
疲勞綜合癥、睡眠障礙、代謝綜合征、動脈硬化性疾病及其他脈管病中醫(yī)調(diào)理，女性不同時期體質(zhì)調(diào)理，中醫(yī)養(yǎng)生，健康咨詢展開
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身體存不住水喝了就尿？
當(dāng)人體喝水比較多的時候，身體的新陳代謝速度就會加快，自然尿液也就會變多了。并沒有身體存不住水的這種說法，而且這種情況跟個人的身體素質(zhì)有一定的關(guān)系，如果不放心的時候你也可以及時就醫(yī)檢查確診。
2025-03-29 12:01:01 -
一覺醒來渾身酸痛？
一覺醒來渾身酸痛一般考慮是由于睡姿不合理，睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的；另外也有可能是由于身體過于勞累，出現(xiàn)軟組織損傷導(dǎo)致的。您需要多休息，還可以選擇在睡覺之前喝一杯牛奶，能夠提高睡眠質(zhì)量。
2025-03-29 12:01:00 -
如何減胸上的贅肉？
女性減胸上的贅肉，比較多見的方法是給局部做按摩，可以加快局部血液循環(huán)，促進局部脂肪燃燒，同時還可以配合做一些適當(dāng)?shù)呐懿健⑻K等運動，來凸顯減肥的效果。您平時還需要控制好飲食的量。
2025-03-29 12:00:59 -
早上起來沒精神？
早上起來沒精神考慮是精神壓力大等導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差引起的，也可能是熬夜等導(dǎo)致睡眠時間不足引起的。建議：平時保證良好的生活作息，避免熬夜、勞累，另外適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動等幫助放松心情。
2025-03-29 12:00:58 -
說話沒力氣？
說話沒力氣考慮是休息不足、過度勞累等導(dǎo)致的，也可能是營養(yǎng)不良、氣血不足導(dǎo)致的。建議：患者平時保證良好的生活作息，避免熬夜、勞累，并且保證營養(yǎng)攝入充足，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。
2025-03-29 12:00:58
