姚中強，男，副主任醫師。從事風濕病臨床工作17年。2003年獲北京協和醫院風濕免疫科臨床型醫學博士學位。
2006年在北京大學人民醫院風濕免疫科完成博士后。在協和醫院和人民醫院期間，積累了較豐富的臨床經驗，擅長于各種風濕免疫病如類風濕關節炎、強直性脊柱炎、系統性紅斑狼瘡、骨關節炎、皮肌炎/多肌炎、系統性硬化癥、干燥綜合癥、白塞病和系統性血管炎等(尤其是強直性脊柱炎和類風濕關節炎)的診斷和治療。對疑難病的診斷有濃厚的興趣和豐富的經驗。
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痛風可以吃什么食物
痛風患者的飲食管理非常重要，應避免食用高嘌呤食物，選擇低嘌呤、富含維生素C和鉀的食物，并保持充足的水分攝入，同時避免飲酒、吸煙等不良習慣。 1.低嘌呤食物：痛風患者應該避免食用高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等。相反，他們可以選擇一些低嘌呤食物，如蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品等。 2.富含維生素C的食物：維生素C可以促進尿酸排泄，因此痛風患者可以多吃一些富含維生素C的食物，如橙子、檸檬、草莓、番茄等。 3.富含鉀的食物：鉀可以幫助尿酸排出體外，因此痛風患者可以多吃一些富含鉀的食物，如香蕉、土豆、南瓜、芹菜等。 4.水：痛風患者應該保持充足的水分攝入，以促進尿酸排泄。他們可以選擇白開水、茶、果汁等。 總之，痛風患者的飲食應該以低嘌呤、富含維生素C和鉀的食物為主，同時保持充足的水分攝入。此外，痛風患者還應該避免飲酒、吸煙等不良習慣，以及過度勞累、精神緊張等。如果您有痛風相關問題，建議咨詢醫生或營養師的建議。
2025-06-13 17:12:09 -
破尿酸是什么副作用嗎
玻尿酸的副作用有肌肉僵硬、水腫、感染。 一、肌肉僵硬：玻尿酸能為皮膚迅速補充水分并增強鎖水能力，然而若注射過量或操作不當，可能使面部神經受壓，引發面神經麻痹，進而導致面部肌肉受損，出現肌肉僵硬的情況。這是因為不恰當的注射影響了面部神經的正常功能，使得肌肉的運動和控制受到干擾，最終表現為肌肉僵硬的現象。 二、水腫：在注射玻尿酸時，會致使局部皮膚擴張，從而可能引起皮下組織滲液。同時，由于玻尿酸在一定時間內不能被完全吸收，就容易造成面部水腫。這種水腫是由于注射過程對皮膚組織產生的影響以及玻尿酸未及時被代謝所共同導致的。 三、感染：注射玻尿酸會在皮膚表面形成針孔，如果消毒工作不到位，細菌就有可能進入皮膚組織，引發局部感染。這主要是因為不嚴格的消毒措施使得細菌有了可乘之機，進而在注射部位引發感染問題。 玻尿酸雖然在美容等方面有一定應用，但可能帶來肌肉僵硬、水腫、感染等副作用，在使用時需謹慎并注意規范操作和后續護理。
2025-06-13 17:11:37 -
痛風疼痛怎么辦
緩解痛風疼痛的方法包括藥物治療、飲食調整、生活方式調整、物理治療和手術治療等，具體治療方法需因人而異，且預防也很重要。 1.藥物治療 非甾體抗炎藥、秋水仙堿和糖皮質激素是治療痛風疼痛的常用藥物。這些藥物可以緩解疼痛和炎癥，但需要在醫生的指導下使用。 2.飲食調整 限制高嘌呤食物的攝入，如動物內臟、海鮮、肉類等，可以降低血尿酸水平，緩解痛風疼痛。此外，多喝水可以促進尿酸排泄，有助于緩解疼痛。 3.生活方式調整 保持適當的體重、避免過度勞累、減少飲酒和戒煙等生活方式調整可以有助于緩解痛風疼痛。 4.物理治療 冷敷、熱敷、按摩等物理治療方法可以緩解痛風疼痛。 5.手術治療 在某些情況下，手術治療可能是緩解痛風疼痛的有效方法。 需要注意的是，痛風疼痛的治療方法因人而異，需要根據患者的具體情況進行選擇。此外，痛風疼痛的預防也非常重要，患者需要注意飲食和生活方式的調整，定期檢測血尿酸水平，并在醫生的指導下進行治療。
2025-06-13 17:11:00 -
尿酸指數正常值
尿酸指數的正常范圍因性別、醫院、檢測方法等因素而異，一般男性為150-380μmol/L，女性為90-360μmol/L。尿酸指數高于正常范圍可能導致痛風、尿酸結石等疾病，需積極治療。尿酸指數正常的人群也需注意飲食和生活方式，預防尿酸升高。 尿酸指數的正常范圍因人而異，一般男性為150-380μmol/L，女性為90-360μmol/L。但需要注意的是，尿酸指數的正常范圍可能因醫院、檢測方法和個體差異而有所不同。 如果尿酸指數高于正常范圍，可能會導致痛風、尿酸結石等疾病。因此，對于高尿酸血癥和痛風患者，需要積極治療，控制尿酸水平。 對于尿酸指數正常的人群，也需要注意飲食和生活方式的調整，以預防尿酸升高。建議適量攝入富含嘌呤的食物，如動物內臟、海鮮等，同時避免飲酒和過度勞累。 總之，尿酸指數的正常范圍是一個相對的概念，需要根據個體情況進行評估和診斷。如果對尿酸指數有任何疑問，建議咨詢醫生或營養師的建議。
2025-06-13 17:10:42 -
痛風不能吃的食物
痛風患者不能吃高嘌呤、高果糖、酒類、辛辣、咖啡和濃茶等食物，應多喝水并及時就醫。 1.高嘌呤食物：痛風患者應該避免食用高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉湯等。這些食物中的嘌呤含量較高，會導致血尿酸水平升高，加重痛風癥狀。 2.酒類：酒精會影響血尿酸的代謝，導致血尿酸水平升高。痛風患者應該避免飲酒，尤其是啤酒和白酒。 3.高果糖食物：高果糖食物會導致血尿酸水平升高，痛風患者應該避免食用高果糖食物，如蜂蜜、糖漿、果汁等。 4.辛辣食物：辛辣食物會刺激胃腸道，導致血尿酸水平升高，痛風患者應該避免食用辛辣食物，如辣椒、花椒、姜等。 5.咖啡和濃茶：咖啡和濃茶中的咖啡因會刺激胃酸分泌，影響血尿酸的排泄，痛風患者應該避免飲用咖啡和濃茶。 總之，痛風患者需要注意飲食，避免食用高嘌呤、高果糖、辛辣等食物，以免加重痛風癥狀。同時，痛風患者應該多喝水，促進尿酸的排泄。如果痛風癥狀嚴重，應該及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2025-06-13 17:10:42
