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擅長：各種原因引起的髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
張宏軍，浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師，福建中醫(yī)藥大學(xué)、河南中醫(yī)藥大學(xué)、安徽中醫(yī)藥大學(xué)教授，碩士研究生導(dǎo)師。 先后到香港大學(xué)瑪麗醫(yī)院、德國Evanglish Klinik、臺灣慈濟(jì)醫(yī)院等多家醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)深造，多次赴歐美國家交流。歸國后將國外先進(jìn)的人工關(guān)節(jié)技術(shù)和理念應(yīng)用于臨床實(shí)踐，已經(jīng)為廣大的髖膝關(guān)節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內(nèi)較早開展鉭棒、干細(xì)胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換的手術(shù)經(jīng)驗(yàn)，包括復(fù)雜的髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)翻修術(shù)，人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后感染、松動的診治，每年獨(dú)立完成大量的髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
社會兼職：《中國組織工程研究與臨床康復(fù)》雜志編委會執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨關(guān)節(jié)病專業(yè)委員會常務(wù)委員;河南省醫(yī)師協(xié)會關(guān)節(jié)外科委員會委員;中國中西醫(yī)結(jié)合骨傷科分會創(chuàng)傷工作委員會第一屆委員會委員。 獲得科研成果：獲2015年度河南省科技進(jìn)步獎三等獎一項(xiàng)(主持);編寫論著10余部，目前在研課題2項(xiàng)，國家級期刊發(fā)表學(xué)術(shù)論文30余篇(中華骨科雜志1篇，SCI 收錄2篇)。
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膝蓋半月板損傷吃什么藥止疼好
半月板損傷膝蓋疼可配合醫(yī)生使用如下藥物治療來緩解疼痛及控制病情發(fā)展。 一、布洛芬緩釋膠囊：其屬于非甾體抗炎藥，具有抗炎止痛的作用，能較好地改善半月板損傷引發(fā)的疼痛。通常服藥后半小時(shí)至一小時(shí)左右可起效。 二、仙靈骨葆膠囊：能夠起到活血化瘀的功效，可促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而緩解腫脹或疼痛，且副作用相對較小。 三、鹽酸氨基葡萄糖膠囊：這是一種營養(yǎng)軟骨的藥物，服用后能促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)，改善關(guān)節(jié)功能。 此外，還可遵醫(yī)囑服用舒筋活血片等藥物，通常效果也比較好。在治療期間要注意減少膝關(guān)節(jié)活動，盡量避免經(jīng)常爬樓梯或爬山。 總之，對于半月板損傷膝蓋疼，可通過服用這些藥物來緩解癥狀和促進(jìn)恢復(fù)，但用藥需遵醫(yī)囑，同時(shí)要注意膝關(guān)節(jié)的養(yǎng)護(hù)。
2025-04-11 12:06:47 -
兒童滑膜炎多久能恢復(fù)
兒童滑膜炎通常經(jīng)過三周的合理治療可恢復(fù)正常。引發(fā)兒童滑膜炎的常見原因包括病毒感染、受涼等。若是常規(guī)的滑膜炎，兒童自身修復(fù)能力較強(qiáng)，一旦出現(xiàn)跑步不適、走路不適以及關(guān)節(jié)疼痛等狀況。一般來說，經(jīng)過合理休息與治療，三周時(shí)間能夠恢復(fù)正常。 一、要讓患兒肢體進(jìn)行制動休息，特別是在出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)滑膜炎以及髖關(guān)節(jié)滑膜炎時(shí)，因其處于負(fù)重骨頭，容易受到損傷。 二、如果疼痛較為明顯，可以口服非甾體抗炎藥來治療，但用藥量通常比成人少，具體需遵醫(yī)囑用藥。 三、還可進(jìn)行局部理療，比如推拿、按摩、熱敷等，這能促進(jìn)局部血液循環(huán)，進(jìn)而改善局部癥狀。 總之，對于兒童滑膜炎，要重視休息、合理治療以及根據(jù)具體情況選擇合適的療法，以促進(jìn)患兒盡快恢復(fù)。
2025-04-11 12:05:11 -
膝蓋疼痛怎樣快速緩解
膝蓋疼痛的快速緩解方法包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療、物理治療等。 1.休息 停止活動，讓膝蓋得到充分的休息。避免長時(shí)間站立、行走或跑步，特別是在疼痛加重時(shí)。 2.冰敷 用冰袋或冷毛巾敷在膝蓋上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次。冰敷可以減輕炎癥和腫脹，緩解疼痛。 3.加壓包扎 使用彈性繃帶包扎膝蓋，可適度加壓，但不要過緊。包扎可以提供支撐，減少腫脹。 4.抬高患肢 將膝蓋抬高，高于心臟水平，有利于促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 5.藥物治療 可以遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥（如對乙酰氨基酚、布洛芬）緩解疼痛和炎癥。 6.物理治療 包括熱敷、按摩、電療、超聲等，可以緩解疼痛，改善膝蓋的靈活性和功能。
2025-04-11 12:03:17 -
怎么鍛煉腰椎間盤
仰臥蹬車、拱橋運(yùn)動和飛燕點(diǎn)水可增強(qiáng)腰背肌力量，鍛煉腰椎間盤，需長期堅(jiān)持，因人而異。 1.仰臥蹬車 仰臥在床上或墊子上，模仿蹬自行車的動作，可增強(qiáng)腰背肌力量。 2.拱橋運(yùn)動 仰臥位，雙膝屈曲，以足跟、雙肘、頭部當(dāng)支點(diǎn)，抬起骨盆，盡量把腹部與膝關(guān)節(jié)抬平，堅(jiān)持20-30秒，然后緩慢放下，一起一落為一個(gè)動作，連續(xù)20-30個(gè)。 3.飛燕點(diǎn)水 俯臥位，頭、頸、胸及雙下肢同時(shí)抬起，兩臂后伸，僅腹部著床，整個(gè)身體呈反弓形，如飛燕點(diǎn)水姿勢。 需要注意的是，鍛煉腰椎間盤需要長期堅(jiān)持，并且要根據(jù)個(gè)人情況選擇適合自己的鍛煉方式。如果腰椎間盤突出癥較為嚴(yán)重，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行鍛煉。
2025-04-11 11:58:35
