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馬曉君

鄭州大學第一附屬醫院

擅長:高尿酸血癥,痛風,高脂血癥等疾病的診治。

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個人擅長
高尿酸血癥,痛風,高脂血癥等疾病的診治。展開
  • 甲狀腺吃什么菜好

    甲狀腺疾病患者可以多吃菜花、西蘭花、菠菜、白菜、冬瓜等蔬菜,這些蔬菜富含維生素、膳食纖維、微量元素等營養物質,有助于甲狀腺功能的正常運行,緩解甲狀腺腫等癥狀,但飲食應根據個人情況在醫生或營養師的指導下進行調整。 1.菜花 含有豐富的維生素C、維生素K和膳食纖維等營養物質,有助于甲狀腺功能的正常運行。 2.西蘭花 除了含有大量的維生素和膳食纖維,還富含鉬、硼等微量元素,對甲狀腺有一定的保護作用。 3.菠菜 富含鐵、維生素E等營養素,可輔助糾正甲狀腺功能亢進引起的煩躁、多汗等癥狀。 4.白菜 含有豐富的維生素C、維生素E和膳食纖維,能夠提高甲狀腺的免疫力。 5.冬瓜 有利尿消腫的作用,有助于緩解甲狀腺腫引起的腫脹癥狀。 需要注意的是,甲狀腺疾病患者的飲食應根據個人情況進行調整,如有需要,可在醫生或營養師的指導下進行。

    2025-05-06 14:59:34
  • 自測糖尿病的小妙招是什么

    自測糖尿病的小妙招包括檢測血糖、觀察癥狀、考慮家族病史和保持健康生活方式,但這些方法可能不夠準確,如有疑慮應及時就醫。 1.檢測血糖 這是最直接的方法,但需要注意正確的檢測時間、方法和儀器使用。 2.觀察癥狀 糖尿病患者可能會出現多飲、多食、多尿、體重下降、視力模糊等癥狀,但這些癥狀并不一定特異,也可能由其他原因引起。 3.家族病史 糖尿病具有一定的遺傳性,如果家族中有糖尿病患者,自己患病的風險可能會增加。 4.健康生活方式 保持健康的生活方式,如均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等,有助于預防糖尿病的發生。 需要注意的是,這些小妙招只能作為初步的自我檢測方法,如果懷疑自己患有糖尿病,應及時就醫,進行詳細的檢查和診斷。同時,對于特殊人群,如老年人、孕婦、肥胖者等,更應該定期進行糖尿病的篩查,以便早發現、早治療。

    2025-05-06 14:58:09
  • 血糖低吃什么補的最快

    血糖低時,飲用含糖飲料、食用糖果或餅干、攝入碳水化合物等可快速補充糖分,糖尿病患者需注意飲食管理,長期低血糖需進一步檢查和治療。 1.含糖飲料 這是快速提升血糖水平的方法之一。一杯糖水、可樂、果汁或其他含糖飲料可以在短時間內提高血糖水平。 2.糖果或餅干 直接攝入糖果或餅干等甜食也是常見的選擇。這些食物中含有簡單的糖類,能夠迅速被身體吸收利用,提高血糖。 3.碳水化合物 選擇一些富含碳水化合物的食物,如面包、饅頭、米飯等。這些食物可以逐漸提高血糖水平,并提供持久的能量。 需要注意的是,對于糖尿病患者,低血糖的處理方法可能有所不同。他們需要根據醫生的建議進行飲食管理,并隨身攜帶含糖食物以備不時之需。此外,長期低血糖可能是某些健康問題的表現,如胰島素瘤、藥物副作用等。在這種情況下,需要進一步檢查和治療。

    2025-05-06 14:57:04
  • 老年人低血糖的癥狀

    老年人低血糖的癥狀多樣且可能帶來嚴重危害。其癥狀包括大汗淋漓、心悸、惡心、面色蒼白、失眠、多夢、頭暈、昏迷等,還可能出現心前區疼痛、偏癱、失語等,嚴重時可致死亡。當出現這些癥狀應及時就醫治療,不可自行用藥以免延誤病情加重。 一、老年人低血糖的具體癥狀表現: 1.常見癥狀 如大汗淋漓、心悸、惡心、面色蒼白等交感神經興奮癥狀。 2.特殊癥狀 可能表現為失眠、多夢,甚至會引發腦梗死、心肌梗死等情況,進而出現心前區疼痛、頭暈、偏癱、失語等表現。 3.嚴重情況 病情較重者會引起嗜睡、昏迷等。 二、老年人低血糖的危害 具有一定危害性,嚴重者可導致死亡。 三、應對措施 出現癥狀要及時到醫院就診,遵循醫囑治療,切不可自行用藥。 總之,老年人低血糖需要引起高度重視,對其癥狀要準確識別,及時采取正確的應對措施。

    2025-05-06 14:55:47
  • 做糖耐必須300ml水嗎

    做糖耐時一般建議飲用75g無水葡萄糖粉溶于300ml水中,5分鐘內喝完。服糖水后1小時、2小時分別抽取靜脈血,檢測血糖水平。服糖水后1小時血糖水平≥10.0mmol/L或服糖水后2小時血糖水平≥8.5mmol/L,可診斷為妊娠期糖尿病。有糖尿病酮癥酸中毒、嚴重的肝腎功能不全等情況不適合做糖耐。對糖耐檢查有疑問,建議咨詢醫生。 服糖水后1小時、2小時分別抽取靜脈血,檢測血糖水平。服糖水后1小時血糖水平≥10.0mmol/L或服糖水后2小時血糖水平≥8.5mmol/L,可診斷為妊娠期糖尿病。 需要注意的是,以下情況不適合做糖耐: 糖尿病酮癥酸中毒; 嚴重的肝腎功能不全; 有糖尿病急性并發癥; 有妊娠中晚期反復陰道流血; 有其他嚴重的內外科疾病。 如果對糖耐檢查有任何疑問,建議咨詢醫生。

    2025-05-06 14:54:11
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