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擅長(zhǎng)：糖尿病、甲狀腺結(jié)節(jié)、骨質(zhì)疏松等疾病的診治。
向 Ta 提問(wèn)
河南省人民醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科副主任，省級(jí)知名專(zhuān)家，碩士生導(dǎo)師。1985年畢業(yè)于河南醫(yī)科大學(xué)，獲學(xué)士學(xué)位。2004年任主任醫(yī)師。
現(xiàn)任河南省醫(yī)師協(xié)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病醫(yī)師分會(huì)會(huì)長(zhǎng)、河南省醫(yī)學(xué)會(huì)骨質(zhì)疏松和骨礦鹽疾病分會(huì)副主任委員、河南省醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌學(xué)分會(huì)副主任委員、河南省保健委員會(huì)干部保健會(huì)診專(zhuān)家、鄭州市醫(yī)療事故鑒定專(zhuān)家?guī)鞂?zhuān)家。從事內(nèi)分泌專(zhuān)業(yè)32年，具有豐富的臨床工作經(jīng)驗(yàn)，尤其在內(nèi)分泌代謝疑難雜癥方面有較強(qiáng)的診療能力。
針對(duì)不同糖尿病患者采取個(gè)體化治療及教育、對(duì)難以控制的血糖及糖尿病并發(fā)癥的診治頗有造詣。對(duì)骨質(zhì)疏松癥及骨代謝疾病的診治和預(yù)防有獨(dú)到的見(jiàn)解。在甲狀腺及甲狀旁腺疾病的診療方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。
主要診療特色：糖尿病及其并發(fā)癥，骨質(zhì)疏松癥，甲狀腺疾病。亞專(zhuān)業(yè)方向：骨質(zhì)疏松及骨代謝疾病、肌少癥。
展開(kāi)-
正常人如何降低早上空腹血糖
正常人降低早上空腹血糖可采取以下方法：合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、減輕壓力、定期監(jiān)測(cè)。 1.合理飲食 保持均衡的飲食，控制碳水化合物的攝入量，增加膳食纖維的攝入，避免高糖、高脂肪和高鹽食物。 2.適量運(yùn)動(dòng) 定期進(jìn)行身體活動(dòng)，有助于提高身體對(duì)胰島素的敏感性，降低血糖水平。 3.規(guī)律作息 保持充足的睡眠和良好的作息習(xí)慣，有助于調(diào)節(jié)身體的生物鐘，穩(wěn)定血糖水平。 4.減輕壓力 長(zhǎng)期的高壓力狀態(tài)可能導(dǎo)致血糖升高，通過(guò)放松技巧如冥想、深呼吸或瑜伽來(lái)減輕壓力。 5.定期監(jiān)測(cè) 定期檢測(cè)血糖水平，了解自己的血糖變化情況，及時(shí)調(diào)整生活方式和治療方案。 需要注意的是，以上方法僅適用于正常人。如果有糖尿病家族史、超重或肥胖、高血壓等糖尿病高危因素，應(yīng)定期進(jìn)行血糖檢測(cè)，并咨詢醫(yī)生的建議。此外，特殊人群如孕婦、老年人或正在服用某些藥物的人，降低空腹血糖的方法可能有所不同，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-05-08 12:16:38 -
餐后血糖24什么概念
餐后血糖高到24mmol/L意味著血糖嚴(yán)重升高。 一、正常血糖值范圍：通常情況下，餐后一小時(shí)的血糖值應(yīng)在6.7-9.4mmol/L之間，餐后兩小時(shí)的血糖值應(yīng)小于等于7.8mmol/L。 二、血糖嚴(yán)重升高情況：當(dāng)餐后血糖高達(dá)24mmol/L時(shí)，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了正常范圍，表明血糖處于嚴(yán)重升高的狀態(tài)，這很可能是患有糖尿病。此時(shí)可能引發(fā)諸如糖尿病酮癥酸中毒、重癥感染等問(wèn)題。 三、應(yīng)對(duì)措施：患者應(yīng)盡快前往醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。醫(yī)生一般會(huì)指導(dǎo)患者注射重組人胰島素注射液來(lái)緊急降低血糖。此外，患者也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物進(jìn)行治療，比如二甲雙胍緩釋片、磷酸西格列汀片等。同時(shí)，患者在日常生活中要特別注意，不可進(jìn)食含糖量較高的食物，以防加重病情。 總之，當(dāng)發(fā)現(xiàn)餐后血糖高到24mmol/L時(shí)，必須高度重視，及時(shí)采取有效的檢查和治療措施，并做好日常飲食管理，以控制血糖水平，避免病情進(jìn)一步惡化。
2025-05-08 12:15:24 -
糖尿病可以吃麥芽糖嗎
糖尿病患者不宜食用麥芽糖，因其富含麥芽糖及其他營(yíng)養(yǎng)成分，可能導(dǎo)致血糖快速升高，對(duì)病情控制不利。若想吃甜食，可選擇木糖醇、山梨醇等代糖食品。此外，糖尿病患者還需注意飲食均衡、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)血糖、遵醫(yī)囑用藥等。 麥芽糖是碳水化合物的一種，由含淀粉酶的麥芽作用于淀粉而制得，甜度約為蔗糖的三分之一。除了含有大量麥芽糖之外，還含有糊精、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B族、鐵等成分，糖尿病患者食用后可能會(huì)導(dǎo)致血糖快速升高，對(duì)病情的控制非常不利。 因此，糖尿病患者應(yīng)避免食用麥芽糖，同時(shí)也要注意控制其他碳水化合物的攝入量，以保持血糖穩(wěn)定。如果糖尿病患者非常想吃甜食，可以選擇一些低糖或無(wú)糖的食品，如木糖醇、山梨醇等代糖食品。 除了飲食方面，糖尿病患者還需要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、定期監(jiān)測(cè)血糖、遵醫(yī)囑用藥等，以控制病情，減少并發(fā)癥的發(fā)生。如果對(duì)糖尿病的飲食和治療有任何疑問(wèn)，建議咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。
2025-05-08 12:14:12 -
糖尿病正常值是多少
患上糖尿病的正常血糖值通常為：空腹?fàn)顟B(tài)下在4.4-7.0mmol/L之間，非空腹?fàn)顟B(tài)下不超過(guò)10mmol/L，但實(shí)際情況還需依具體情形來(lái)判定。 一、糖尿病是一類(lèi)以高血糖為典型特征的代謝性疾病，其典型癥狀包含多飲、多食、多尿以及消瘦等。 1.關(guān)于血糖正常值，一般來(lái)說(shuō)，空腹血糖值處于4.4-7.0mmol/L范圍內(nèi)是正常的，非空腹?fàn)顟B(tài)下不超過(guò)10mmol/L為正常。 2.然而對(duì)于老年患者而言，其血糖控制范圍可以適當(dāng)放寬。 3.而如果是妊娠合并糖尿病患者，那么正常值則是餐前3.3-5.3mmol/L，餐后1小時(shí)、餐后2小時(shí)的正常血糖值分別為7.8mmol/L、6.7mmol/L。 總之，糖尿病患者的血糖正常值需要根據(jù)不同的人群和具體情況進(jìn)行綜合判斷和調(diào)整。在確定和控制血糖值時(shí)，要充分考慮個(gè)體差異和特殊情況，以確保血糖控制在合理且適宜的范圍內(nèi)，從而更好地維護(hù)健康。
2025-05-08 12:13:06 -
糖尿病患者吃水果禁忌
糖尿病患者需注意避免食用高含糖量水果，具體如下： 一、車(chē)?yán)遄?車(chē)?yán)遄痈缓恰⒕S生素、鈣、磷、鉀、蛋白質(zhì)等多種元素，其升糖指數(shù)較高。糖尿病患者食用后可能引起血糖較大波動(dòng)，所以不建議糖尿病患者食用車(chē)?yán)遄印?二、菠蘿蜜 菠蘿蜜的升糖指數(shù)也比較高，糖尿病患者食用它會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生較大影響，容易在短期內(nèi)造成血糖波動(dòng)，故而要避免食用。 三、香蕉 糖尿病患者食用香蕉可能引發(fā)血糖波動(dòng)，不利于控制血糖。而且若糖尿病患者伴有腎病，其排鉀能力通常較差，而香蕉含鉀，所以這類(lèi)患者通常也不建議食用香蕉。 四、鮮棗 糖尿病患者吃鮮棗往往會(huì)導(dǎo)致血糖快速上升。如果患者還伴有胃腸功能不好的情況，大量食用鮮棗還可能對(duì)消化功能造成損害，引起腸胃不適，因此也不建議食用鮮棗。 總之，糖尿病患者在食用水果時(shí)要謹(jǐn)慎選擇，避免食用那些可能導(dǎo)致血糖明顯波動(dòng)的高含糖量水果，以更好地控制病情和維護(hù)身體健康。
2025-05-08 12:11:18
