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何耀娟

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

擅長(zhǎng):不孕不育;更年期綜合征;宮頸病變;計(jì)劃生育相關(guān)問(wèn)題;孕前指導(dǎo);孕早期保健;月經(jīng)異常;子宮內(nèi)膜異位癥;流產(chǎn);生殖道炎癥;宮腔鏡及陰道鏡檢查。

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個(gè)人簡(jiǎn)介

何耀娟,女,醫(yī)學(xué)碩士,副主任醫(yī)師。1997年畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué),2003年取得廣州醫(yī)學(xué)院婦科碩士研究生學(xué)歷。擅長(zhǎng)不孕不育、孕前指導(dǎo)、孕早期保健、月經(jīng)異常、子宮內(nèi)膜異位癥、各種流產(chǎn)、宮頸病變等的診治。擅長(zhǎng)宮腔鏡檢查及陰道鏡技術(shù)。參與或主持省市科研項(xiàng)目5項(xiàng),撰寫(xiě)婦科專(zhuān)業(yè)論文近11篇。

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個(gè)人擅長(zhǎng)
不孕不育;更年期綜合征;宮頸病變;計(jì)劃生育相關(guān)問(wèn)題;孕前指導(dǎo);孕早期保??;月經(jīng)異常;子宮內(nèi)膜異位癥;流產(chǎn);生殖道炎癥;宮腔鏡及陰道鏡檢查。展開(kāi)
  • 哺乳期月經(jīng)量少什么原因

    哺乳期月經(jīng)量少可能正常,也可能因妊娠、身體未恢復(fù)、宮腔粘連等原因?qū)е隆?一、正常情況 哺乳期時(shí)體內(nèi)泌乳素水平較高,而泌乳素對(duì)雌激素分泌有一定抑制作用,這就會(huì)使得產(chǎn)婦出現(xiàn)月經(jīng)量稀少的現(xiàn)象。這屬于正常生理現(xiàn)象,通常在哺乳期結(jié)束后就會(huì)恢復(fù)正常。 二、妊娠 哺乳期如果沒(méi)有做好有效的避孕措施而發(fā)生妊娠,就會(huì)造成月經(jīng)量減少,此時(shí)的出血并非真正的月經(jīng),要考慮可能是宮外孕等情況引起的。 三、身體未完全恢復(fù) 產(chǎn)后如果沒(méi)有做好護(hù)理,導(dǎo)致身體沒(méi)能完全恢復(fù),再加上產(chǎn)婦照顧寶寶比較勞累,很容易引起氣血不足,從而出現(xiàn)經(jīng)血少的狀況,同時(shí)可能還伴有頭暈、四肢乏力、食欲不振等癥狀。 四、宮腔粘連 子宮內(nèi)膜損傷、感染、神經(jīng)反射等可引起宮腔粘連,患者會(huì)出現(xiàn)經(jīng)血量減少、周期性腹痛、不孕等癥狀,嚴(yán)重時(shí)甚至可能閉經(jīng)。 哺乳期月經(jīng)量少的原因多樣,要注意區(qū)分正常與異常情況,如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查和診斷,以便采取合適的措施處理。

    2025-04-28 15:02:29
  • 姨媽吃什么水果比較好

    姨媽期間適合食用櫻桃、葡萄、香蕉、橙子、蘋(píng)果等水果,可緩解疲勞、不適,維持身體健康,但需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)選擇,如有不適或疑慮可咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。 1.櫻桃 櫻桃富含維生素C、類(lèi)黃酮和抗氧化劑,有助于緩解姨媽期間的疲勞和不適。 2.葡萄 葡萄富含維生素K和鐵,有助于維持血液健康和緩解姨媽期間的不適。 3.香蕉 香蕉富含鉀,有助于維持身體的電解質(zhì)平衡,緩解姨媽期間的疲勞和不適。 4.橙子 橙子富含維生素C和類(lèi)黃酮,有助于增強(qiáng)免疫力,緩解姨媽期間的不適。 5.蘋(píng)果 蘋(píng)果富含纖維素和維生素C,有助于維持腸道健康和緩解姨媽期間的不適。 需要注意的是,每個(gè)人的體質(zhì)和姨媽期間的癥狀都不同,因此選擇適合自己的水果非常重要。同時(shí),避免食用過(guò)多的寒性水果,如西瓜、梨等,以免引起不適。 總之,在姨媽期間,選擇適合自己的水果可以幫助緩解不適,維持身體健康。如果有任何不適或疑慮,建議咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的建議。

    2025-04-28 15:01:44
  • 宮腔鏡后最易粘連的時(shí)間是怎么回事

    宮腔鏡手術(shù)后的1-2個(gè)月是粘連高發(fā)期,術(shù)后需預(yù)防粘連,如有異常及時(shí)就醫(yī)。 宮腔鏡手術(shù)后的1-2個(gè)月是最容易發(fā)生粘連的時(shí)間段。這是因?yàn)閷m腔鏡手術(shù)會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成一定的損傷,手術(shù)后的一段時(shí)間內(nèi),子宮內(nèi)膜處于修復(fù)狀態(tài),如果修復(fù)過(guò)程中出現(xiàn)問(wèn)題,就容易導(dǎo)致粘連的發(fā)生。 粘連是指子宮內(nèi)部的組織或器官之間發(fā)生不正常的粘連,可能會(huì)影響子宮的功能,導(dǎo)致月經(jīng)異常、不孕等問(wèn)題。為了減少粘連的發(fā)生,醫(yī)生通常會(huì)在手術(shù)后采取一些措施,如使用藥物預(yù)防粘連、進(jìn)行宮腔擴(kuò)張等?;颊咴谑中g(shù)后也需要注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活,同時(shí)按照醫(yī)生的建議進(jìn)行復(fù)查和治療。 如果宮腔鏡手術(shù)后出現(xiàn)月經(jīng)異常、腹痛等不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以排除粘連的可能。對(duì)于有生育需求的患者,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行備孕,以提高受孕的機(jī)會(huì)。 總之,宮腔鏡手術(shù)后的粘連問(wèn)題需要引起重視,患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和護(hù)理,以減少并發(fā)癥的發(fā)生。

    2025-04-28 15:01:43
  • 經(jīng)期長(zhǎng)痘痘如何調(diào)理

    經(jīng)期長(zhǎng)痘與內(nèi)分泌失調(diào)、飲食、作息不規(guī)律、皮膚清潔不到位等有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食、作息,注意皮膚清潔,保持心情愉悅等方面進(jìn)行調(diào)理,嚴(yán)重者可就醫(yī)治療。 1.調(diào)整飲食 經(jīng)期前后應(yīng)避免食用辛辣、油膩、甜食等,多吃新鮮的蔬菜和水果,保持大便通暢。 2.保持良好的作息習(xí)慣 避免熬夜,保證充足的睡眠。 3.注意皮膚清潔 使用溫和的潔面產(chǎn)品,早晚各洗一次臉,避免過(guò)度清潔或清潔不足。 4.避免擠壓痘痘 擠壓痘痘可能會(huì)導(dǎo)致感染擴(kuò)散,留下疤痕。 5.保持心情愉悅 情緒緊張、焦慮等可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),加重痘痘問(wèn)題。 6.就醫(yī)治療 如果痘痘嚴(yán)重,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用外用藥物(如維A酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠等)或口服藥物(如抗生素、避孕藥等)進(jìn)行治療。 需要注意的是,每個(gè)人的膚質(zhì)和身體狀況不同,因此調(diào)理方法也可能有所差異。如果痘痘問(wèn)題持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

    2025-04-28 15:01:01
  • 產(chǎn)后多久才可以上環(huán)

    一般順產(chǎn)后3個(gè)月、剖宮產(chǎn)6個(gè)月后可以上環(huán),上環(huán)前需進(jìn)行全面身體檢查,上環(huán)后需注意休息和個(gè)人衛(wèi)生,如有不適及時(shí)就醫(yī)。 這是因?yàn)轫槷a(chǎn)后,女性的子宮需要一定時(shí)間來(lái)恢復(fù),如果過(guò)早上環(huán),可能會(huì)增加子宮感染的風(fēng)險(xiǎn)。而剖宮產(chǎn)術(shù)后,子宮上有切口,需要時(shí)間愈合,上環(huán)時(shí)間過(guò)早也可能導(dǎo)致切口愈合不良。 需要注意的是,上環(huán)前需要進(jìn)行全面的身體檢查,以確保身體狀況適合上環(huán)。如果有以下情況,上環(huán)可能不適合: 急性盆腔炎、陰道炎; 月經(jīng)過(guò)多、過(guò)頻; 生殖道腫瘤; 宮頸口過(guò)松、重度陳舊性宮頸裂傷; 嚴(yán)重全身性疾病。 此外,上環(huán)后需要注意休息,避免過(guò)度勞累和重體力勞動(dòng),同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,保持外陰清潔。上環(huán)后可能會(huì)出現(xiàn)一些副作用,如月經(jīng)異常、下腹疼痛等,如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 總之,上環(huán)是一種有效的避孕方法,但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,并且要注意術(shù)后護(hù)理。如果有任何疑問(wèn)或擔(dān)憂(yōu),應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。

    2025-04-28 15:01:00
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