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擅長：對兒童呼吸、消化性疾病診治有一定水平，擅長嬰幼兒過敏性胃腸病，營養性疾病，兒童喂養，胃十二指腸疾病、急慢性腹瀉病、幽門螺桿菌感染、對再發性腹痛、再發性嘔吐、胰腺炎、排便異常以及兒童急性呼吸道感染（支氣管炎，肺炎）等診治。
向 Ta 提問
1989年6月畢業于廣州醫學院醫療系，目前是廣東優生優育兒童營養與健康委員會主任委員。熱心社會公益工作，積極參與義診、兒科知識的講座，多方面為兒童服務。
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體溫36.3度正不正常
36.3度是正常體溫，通常情況下，體溫會因時間、季節、環境、年齡等因素而有所波動。 根據你的提問，36.3度是正常體溫。下面為你解釋原因： 正常體溫不是一個具體的溫度點，而是一個溫度范圍。一般來說，腋窩溫度為36~37℃，口腔溫度比腋窩溫度高0.2~0.4℃，直腸溫度又比口腔溫度高0.3~0.5℃。 每個人的體溫會因時間、季節、環境、年齡等因素而有所波動。例如，在劇烈運動、進餐后、婦女月經期前或妊娠期，體溫會略高于正常；而在高溫環境下或使用某些藥物后，體溫也可能會略低于正常。 36.3度在正常范圍內，且屬于正常體溫的低值。如果你沒有其他不適癥狀，不需要過于擔心。 如果你對自己的體溫或健康有任何疑慮，建議咨詢醫生，以獲得更專業的建議和診斷。 總之，體溫36.3度是正常的，但需要注意觀察體溫的變化，以及是否有其他不適癥狀。如果你有任何異常，應及時就醫。
2025-05-06 15:08:03 -
運動后惡心怎么緩解
運動后惡心可能由多種原因引起，可嘗試停止運動、深呼吸、補充水分、按摩、調整身體姿勢、避免再次運動等方法緩解。如持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫。 1.停止運動 立即停止運動，找一個安全的地方休息。 2.緩慢深呼吸 慢慢地深呼吸幾次，幫助放松身體和緩解緊張情緒。 3.補充水分 喝一些水或運動飲料，以補充流失的水分和電解質。 4.按摩 輕輕按摩腹部和胃部，有助于緩解不適。 5.調整身體姿勢 嘗試坐直或躺下，放松身體，緩解胃部壓力。 6.避免再次運動 在惡心感消失之前，避免再次進行劇烈運動。 需要注意的是，如果惡心感持續不緩解或伴有其他癥狀，如頭痛、胸痛、呼吸困難等，應及時就醫。此外，對于某些人群，如孕婦、高血壓患者、心臟病患者等，運動后惡心可能是嚴重健康問題的信號，應立即尋求醫療幫助。在進行任何新的運動計劃之前，最好咨詢醫生或專業的健身教練的建議。
2025-05-06 15:08:03 -
打碎水銀體溫計，房間多久能住人
打碎水銀體溫計后需通風24小時以上再入住，同時要注意通風、避免用工具清掃、戴橡膠手套收集、清潔房間，孕婦、兒童、老人等特殊人群更應注意避免接觸水銀。 需要注意的是，汞是一種有毒金屬，水銀體溫計打碎后，汞會形成汞蒸氣，汞蒸氣可以通過呼吸道和皮膚進入人體，對健康造成危害。因此，在處理水銀體溫計時，需要采取以下措施： 1.立即開窗通風，降低室內汞蒸氣的濃度。 2.避免使用掃帚、吸塵器等工具清理水銀，以免汞蒸氣飛揚。 3.戴上橡膠手套，用紙片或其他工具將水銀收集起來，放入密封的容器中。 4.如果水銀接觸到皮膚或進入眼睛，應立即用大量清水沖洗，并及時就醫。 5.處理完水銀后，應徹底清潔房間，用濕布擦拭地面、家具等表面。 此外，對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，應盡量避免接觸水銀，以減少汞蒸氣對健康的影響。如果不小心接觸到水銀，應及時就醫，并告知醫生接觸的情況。
2025-05-06 15:08:03 -
睡覺老是出汗是什么原因 男人
男人睡覺老是出汗可能由環境因素、糖尿病、腎虛等導致，可在醫生指導下采取相應措施緩解。 一、環境因素：如果睡眠環境不佳，比如室內空氣流通差，且沒有做好有效的降溫舉措，就可能致使夜間睡覺出汗多。對此，可以通過一些物理降溫的辦法來改善出汗狀況，例如開窗通風或開啟空調降溫等，從而減少出汗。 二、糖尿病：糖尿病患者由于體內代謝異常，也會有夜間盜汗的現象。這時需要在醫生指導下，遵循醫囑使用格列吡嗪片、格列喹酮片等藥物來控制血糖。 三、腎虛：男人腎虛會有出虛汗的表現，且在夜間更為嚴重，這通常是因體質虛弱引起。需在中醫指導下進行補腎。若為腎陰虛，可使用六味地黃丸、知柏地黃丸；若為腎陽虛，則可使用金匱腎氣丸、桂附地黃丸來治療腎虛。 總之，男人睡覺出汗的原因多樣，要明確原因后針對性地進行處理，以改善癥狀。同時，要注意保持良好的睡眠環境和生活習慣，有助于維持身體健康。
2025-05-06 15:07:17 -
發燒怎樣退燒快
發燒后并沒有能迅速退燒的辦法，通常需依據患者體溫等狀況，采取物理降溫和藥物退燒等措施。 一、物理降溫： 1.若患者發燒后體溫處于38.5℃以下，可運用物理降溫方法，比如利用溫水擦拭腋下、腹股溝等區域，還能在額頭貼上退燒貼，以此來降低體溫。 二、藥物退燒治療： 1.當患者發燒后體溫達到38.5℃及以上時，可遵照醫囑口服藥物進行退燒治療，像對乙酰氨基酚、布洛芬等都是常用藥物。 2.若患者體溫過高或無法口服藥物時，也可選擇注射退燒類藥物。 若患者體溫反復升高，很可能存在炎癥，建議前往醫院就診，完善血常規等檢查，應針對發熱的具體原因展開治療?；颊咴谶M行退燒治療期間可能會出現大汗淋漓等情況，在此期間應增加水分的攝入，防止患者出現脫水和虛脫等狀況，同時這也有助于體溫下降。 總之，發燒后要根據具體情況選擇合適的降溫方法，若情況復雜或持續不緩解，應及時就醫處理。
2025-05-06 15:07:17
