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擅長：胃十二指腸疾病、急慢性腹瀉病、過敏性胃腸病、幽門螺桿菌感染、腸內營養、對再發性腹痛、再發性嘔吐、營養性疾病、胰腺炎、便秘等疾病的診治。
向 Ta 提問
1997年畢業于廣州醫科大學。1997年起在廣州市婦女兒童醫療中心擔任兒科臨床工作。從事小兒消化科工作20年。尤其在營養不良、食物過敏、小兒上消化道狹窄內鏡治療有豐富經驗。任中華醫學會消化內鏡學會兒科協作組委員，中華醫學會兒科學分會第十七屆委員會臨床營養學組委員。
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怎么治打嗝小妙招
打嗝通常也叫呃逆，其緩解方法包括深吸氣后屏氣法、含水法、牽舌法等。 一、深吸氣后屏氣法：當出現打嗝時，可以轉移注意力到別的事情上，然后運用深呼吸和屏氣的方式來調節。具體做法是先讓身體保持挺胸抬頭的姿勢，用力進行深呼吸，接著屏住氣息，不要呼氣，一直堅持到實在憋不住了再把氣呼出，這樣通常能有效緩解打嗝。 二、含水法：可以把溫開水含在口中，一般含住約20秒，再將溫開水咽下，如此反復幾次，就可能緩解打嗝。 三、牽舌法：打嗝者取仰臥位，嘴巴張開、舌頭伸出，家屬可用紗布包裹住打嗝者舌頭的前部，用手指捏住舌頭并輕輕向外拉伸，每次持續約30秒，然后讓舌體復位，反復操作幾次就有機會緩解打嗝。 如果呃逆經過上述這些方法治療后依然沒有緩解，就應當及時就醫，明確病因后進行針對性治療。 總之，當出現呃逆時可先嘗試這些方法，若無效需及時尋求專業幫助。
2025-04-25 10:51:10 -
喝咖啡胃疼怎么迅速環節
喝咖啡后胃疼，可能是咖啡中的咖啡因、酸類物質刺激胃黏膜引起，也可能是飲用方式不當。可通過停止喝咖啡、休息、喝溫水、吃食物、服用藥物等方法緩解。若經常喝咖啡后胃疼，可能是患有胃潰瘍、胃炎等疾病，建議及時就醫。 1.停止喝咖啡 停止飲用咖啡，避免進一步刺激胃黏膜。 2.休息 找一個安靜、舒適的地方休息，放松身體和心情。 3.喝溫水 喝一些溫水，可以緩解胃部不適，稀釋胃酸。 4.吃食物 吃一些易消化的食物，如面包、餅干等，可以中和胃酸，緩解胃疼。 5.藥物治療 如果胃疼較為嚴重，可以服用一些藥物，如抗酸藥、胃黏膜保護劑等。但請在醫生的指導下使用藥物。 需要注意的是，如果經常喝咖啡后出現胃疼，可能是患有胃潰瘍、胃炎等疾病，建議及時就醫，進行相關檢查和治療。此外，孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人等特殊人群應謹慎飲用咖啡，以免影響健康。
2025-04-25 10:50:49 -
便秘拉不出來該怎么辦
便秘時，可嘗試調整飲食、增加運動量、建立良好的排便習慣，也可使用開塞露或灌腸，必要時就醫治療。 1.調整飲食 增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全麥面包等，同時保證足夠的水分攝入，有助于軟化糞便，促進腸道蠕動。 2.增加運動量 適量的運動可以促進腸道蠕動，緩解便秘。可以選擇散步、跑步、瑜伽等運動方式。 3.建立良好的排便習慣 每天定時排便，即使沒有便意，也可以在馬桶上坐一會兒，培養排便反射。 4.使用開塞露或灌腸 如果便秘嚴重，可以在醫生的指導下使用開塞露或灌腸來緩解癥狀。 5.就醫治療 如果便秘持續時間較長或伴有其他癥狀，如腹痛、腹脹、嘔吐等，應及時就醫，進行相關檢查和治療。 需要注意的是，對于孕婦、兒童、老年人等特殊人群，應在醫生的指導下進行治療。同時，如果便秘癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，排除其他疾病的可能。
2025-04-25 10:50:07 -
治便秘最快速的方法
便秘治療包括調整飲食、建立排便習慣、使用開塞露、服用瀉藥、灌腸等方法，但需在醫生指導下使用，特殊人群應謹慎，長期便秘應就醫。 1.調整飲食 增加膳食纖維攝入，多喝水，適量運動。 2.建立良好的排便習慣 每天定時排便，即使沒有便意，也可在馬桶上坐10分鐘。 3.使用開塞露 將開塞露擠入肛門，潤滑腸道，促進排便。 4.服用瀉藥 如乳果糖、聚乙二醇等，可軟化大便，促進排便。 5.灌腸 通過灌腸的方式，將大量的液體注入直腸，刺激腸道蠕動，排出大便。 需要注意的是，對于便秘患者，以上方法應在醫生的指導下使用。同時，對于一些特殊人群，如孕婦、兒童、老人等，使用瀉藥或灌腸等方法應謹慎，以免引起不良反應。此外，長期便秘可能是某些疾病的癥狀，如腸道腫瘤、糖尿病等，因此，如果便秘持續不緩解，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。
2025-04-25 10:48:38 -
便秘怎么最快排便
最快排便的方法包括調整飲食、建立良好的排便習慣、按摩腹部、使用開塞露、就醫治療等。但需注意，孕婦、兒童、老人等特殊人群應在醫生指導下選擇合適方法，且便秘持續時間較長或伴有其他癥狀時應及時就醫。 1.調整飲食 增加膳食纖維的攝入，多喝水，適量運動。 2.建立良好的排便習慣 每天定時排便，即使沒有便意，也可以在馬桶上坐一會兒，培養排便反射。 3.按摩腹部 順時針按摩腹部，促進腸道蠕動。 4.使用開塞露 如果以上方法都無效，可以使用開塞露，但不要長期依賴。 5.就醫治療 如果便秘嚴重，需要就醫治療，可能需要使用藥物或進行其他治療。 需要注意的是，對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，需要在醫生的指導下選擇合適的方法。同時，如果便秘持續時間較長或伴有其他癥狀，如腹痛、腹脹、嘔吐等，應及時就醫，排除器質性疾病的可能。
2025-04-25 10:47:12
