-
足底筋膜炎是什么原因引起的？
足底筋膜炎主要是長期走路、跑步、爬山等原因導致足底筋膜以及肌肉反復牽拉造成的無菌性炎癥，部分人足底結構異常會增加得足底筋膜炎的概率，如扁平足、高弓足等，肥胖者因為體重原因會給足底帶來更大的壓力，會比體重正常的人，更容易患病，還有糖尿病等內分泌疾病也是該病的高發群體。多數患者經過保守治療，癥狀可以一年內明顯緩解，但也有患者后期會再次復發。
2025-03-29 22:22:53 -
患有腰間盤突出能吃鈣片嗎？
患有腰間盤突出能吃鈣片，如果本身缺鈣可以適當補鈣，如果有骨質疏松情況，也可以服用鈣片延緩骨密度流失。如果不缺鈣，不建議盲目吃鈣片，可以從食物中獲得鈣質，鈣并不是攝入越多越好，攝入過量的鈣可能會導致血鈣濃度過高，可能形成結石。建議患者就醫咨詢醫生，如果有補鈣的需要可以選擇枸櫞酸鈣、碳酸鈣片，可以同時服用維生素D促進鈣質吸收，起到更好的補鈣效果。
2025-03-29 22:22:50 -
骨刺是什么？
骨刺是機體一種自我修復的病理過程，形態多為骨性凸起，所以在臨床上也稱為骨贅。一般骨刺是通過影像學檢查確診，會發現患者病變部位的關節邊緣呈現唇樣向外突出，可在患者腰椎或四肢骨上出現。患者檢查發現有腰椎骨刺，此時要考慮是關節軟骨的病變以及自身的退行性病變導致，如患者平時經常久坐久站或長期進行重體力勞動會加大腰椎部位內的壓力；還有的患者是因為經常出現腰部外傷或軟組織損傷而導致的疾病癥狀。
2025-03-29 22:22:47 -
大腿沒勁發軟怎么回事？
大腿沒勁發軟有可能是外傷、勞累過度等引起局部軟組織損傷導致的，也有可能是運動過度導致機體生成的乳酸不能及時分解而堆積在體內引起的，還有可能是患有腰部疾病壓迫腿部神經引起的，例如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等，中醫上認為出現此癥狀可能是腎虛導致的。如果長期出現此癥狀建議到醫院查明原因以便治療，平時要保持清淡的飲食，避免食用辛辣刺激的食物，保證充足的休息。
2025-03-29 22:22:44 -
20歲男孩還會長高嗎？
如果骨垢線還沒有閉合，20歲的男生還有一定長高的幾率，但是此時已經過了生長發育的高峰期，長高的空間有限。如果骨骺線已經閉合，則基本不會再出現身高的增長。建議平時在飲食方面多吃營養豐富、富含蛋白質以及鈣質的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮、魚、牛奶、雞蛋、豆制品、瘦肉等等，新鮮的水果和蔬菜也需要足量補充。還可以進行適當的體育鍛煉來增強自身的體質，對長高也有很大的幫助作用，每天保證睡眠時間充足。
2025-03-29 22:22:41
