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高葉梅

北京積水潭醫院

擅長:失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質疏松,老年內科雜病。

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個人簡介
北京積水潭醫院傳統醫學科副主任,副主任醫師,賀良骨質疏松知名專家團隊成員。臨床上,致力于失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質疏松,老年內科雜病的研究,強調辨證論治,注重對患者進行心理調護。展開
個人擅長
失眠,焦慮、抑郁等輕度情感障礙,亞健康,骨質疏松,老年內科雜病。展開
  • 經常住在潮濕的房間里有什么危害?

    經常住在潮濕的房間里對身體會造成很多危害,首先是潮濕環境下空氣中濕氣也比較重,進入體內后引發身體濕氣重,會出現乏力、困倦、周身酸軟無力等癥狀,對正常生活造成影響,而且潮濕環境下容易滋生細菌病毒,從而增加感染風險,若是潮濕的同時環境還比較陰暗,對心理狀態也會造成影響,從而增加患抑郁癥、焦慮癥等精神疾病的風險。所以若是條件允許建議盡早更換居住環境。

    2025-03-29 21:18:38
  • 頭疼四肢疼痛怎么回事?

    患者出現頭疼和四肢疼痛的癥狀,可能是由于風寒感冒引起,當寒邪侵入人體,就會引起一系列的不適癥狀。另外如果患者本身存在風濕性關節炎或者類風濕性關節炎等慢性疾病,在發病時也會引起不適。如果患者短時間內過度飲酒或者出現了中毒的情況,也會出現上述的不適癥狀。建議患者及時就醫,并根據實際情況選擇合適的方法進行治療,平時還應該注意保暖,保持充足的睡眠。

    2025-03-29 21:18:10
  • 女人為什么手熱腳涼呢?

    女性出現手熱腳涼的情況,則首先考慮是下肢的血液循環不暢引起的,另外也考慮是腎虛以及氣血虛弱引起的,不排除女性存在下焦陽氣不足的情況,此時就會出現腳涼的情況,建議患者經中醫辯證后再針對氣血虛弱、腎虛等進行治療。治療期間還要注意多吃補血益氣的食物,多吃蔬菜水果,適當地去戶外運動,促進血液循環,盡量避免久站久坐,若出現了其他不適,則建議盡快去醫院治療。

    2025-03-29 22:05:11
  • 寶寶肺熱是什么原因引起的

    肺熱是由于感受外邪、飲食不節、情志失調等原因導致的肺部病癥,小兒肺熱更為常見,治療時需注意飲食清淡和保持空氣流通。 肺熱是一種中醫病癥,主要是由于風熱邪毒犯肺,或風寒化熱,邪熱蘊肺,肺受熱毒所灼,失于宣降清肅,痰熱內部導致。具體原因如下: 感受外邪:如果身體遭受風熱之邪,或風寒之邪未能及時發散,蘊積于肺,導致肺內郁熱,出現肺熱病癥。 飲食不節:過食肥甘厚味,如烈酒、過食香辣、燒烤等食物,導致胃腸積熱,胃火循經上熏于肺,導致肺熱。 情志失調:肝郁氣滯,日久化火,肝火犯肺,或肺氣虛,氣弱不能生金,金失清肅,導致肺熱。 其他原因:如空氣污染、長期吸煙等,也可能導致肺熱。 需要注意的是,肺熱病癥在小兒中更為常見,因為小兒的生理特點是肺常不足,且小兒冷暖不知自調,容易為外邪所侵,出現肺熱病癥。對于小兒肺熱,家長應及時帶其就醫,在醫生的指導下進行治療,同時注意飲食清淡,保持室內空氣流通。

    2025-05-08 12:19:28
  • 芝麻的功效作用

    芝麻營養豐富,具有延緩衰老、降低膽固醇、補血養顏、增強免疫力、預防便秘等功效,但不能替代藥物治療疾病,適量食用,特殊人群應在醫生指導下食用。 1.延緩衰老 芝麻中含有豐富的維生素E,具有抗氧化作用,能夠保護細胞免受自由基的傷害,從而延緩衰老。 2.降低膽固醇 芝麻中的植物固醇和不飽和脂肪酸可以降低血液中的膽固醇水平,預防心血管疾病。 3.補血養顏 芝麻中含有豐富的鐵和維生素E,能夠促進血液循環,預防貧血,同時還能使皮膚更加光滑細膩。 4.增強免疫力 芝麻中的多種營養成分可以增強人體的免疫力,提高身體的抵抗力。 5.預防便秘 芝麻中的膳食纖維可以促進腸道蠕動,幫助排出體內的廢物和毒素,預防便秘。 需要注意的是,芝麻雖然具有多種功效作用,但并不能替代藥物治療疾病。在食用芝麻時,應適量食用,避免過量食用。同時,對于一些特殊人群,如過敏體質者、胃腸道疾病患者等,應在醫生的指導下食用。

    2025-05-08 12:19:24
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