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擅長:臨床營養(yǎng)工作10余年,主要從事糖尿病、高血壓等慢性病人群的飲食指導(dǎo)及營養(yǎng)宣教,術(shù)后患者的飲食及腸內(nèi)營養(yǎng)支持等。
向 Ta 提問
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哺乳期喝檸檬水對寶寶有影響嗎?
哺乳期喝檸檬水是不會對寶寶造成什么影響的。檸檬含有豐富的維生素C,可以提高身體的抵抗力,還能美白皮膚,是健康食物。建議哺乳期多吃湯水類和蛋白質(zhì)豐富的食物,可以促進(jìn)乳汁的分泌。
2025-03-29 10:35:31 -
剛剛懷孕可以吃榴蓮嗎?
剛剛懷孕也是可以吃榴蓮的。榴蓮是水果之王,營養(yǎng)價(jià)值十分豐富,非常適合孕期和產(chǎn)后婦女食用。不過它的糖分含量也比較高,如果本身血糖較高的孕婦,建議不要食用。榴蓮多吃容易上火,所以也不能過多食用。
2025-03-29 10:35:30 -
銀耳湯能去皺嗎?
銀耳湯不能去皺,但是吃銀耳會增加皮膚的彈性,起到改善肌膚狀況,因?yàn)殂y耳中含有豐富的天然植物膠質(zhì),有著美容養(yǎng)顏、滋陰潤膚、抗衰老、增強(qiáng)抵抗力的作用,建議您母親可以通過用緊致肌膚的護(hù)膚品來去皺紋。
2025-03-29 10:35:05 -
銀耳和梨可以一起煮嗎?
銀耳和梨可以一起煮,而且銀耳和梨一起煮是有好處的,銀耳和梨都是滋補(bǔ)身體效果比較好的食物,一起食用具有潤肺止咳、美容養(yǎng)顏、增強(qiáng)人自身的免疫力的功效,但是每次食用的量不要過多,以免導(dǎo)致腹瀉、腹脹的發(fā)生。
2025-03-29 10:35:00 -
糖尿病能吃排骨湯嗎?
糖尿病人不建議喝排骨湯,因?yàn)橐话闩殴菧挠椭勘容^高,會增加糖尿病患者代謝負(fù)擔(dān)。糖尿病患者飲食一定要高蛋白、低脂、低糖,日常可以多攝入一些新鮮的瓜果蔬菜來增加維生素的攝入量。
2025-03-29 10:34:05