個人簡介
趙妍，女，山東大學齊魯醫院，營養科，主治醫師。山東營養學會理事、山東營養學會臨床營養專業委員會常務委員、山東省醫師協會臨床營養醫師分會委員、山東中西醫結合學會臨床營養專業委員會委員。展開
個人擅長
臨床營養工作10余年，主要從事糖尿病、高血壓等慢性病人群的飲食指導及營養宣教，術后患者的飲食及腸內營養支持等。展開
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給孩子喂奶能吃韭菜嗎？
哺乳期對于乳量比較少的產婦是不能吃韭菜，因為韭菜是回奶的，如果在給孩子喂奶的時候是不能吃的，而哺乳期的產婦乳量比較多，是可以少量的吃一點的，建議哺乳期的時候要多吃鯽魚湯、豬腳湯等促進乳汁分泌的食物，要避免吃回奶的食物，哺乳期的時候飲食要清淡，不能吃辛辣刺激的食物。
2025-03-29 10:45:59 -
喝什么對胃好？
喝小米粥、燕麥牛奶粥、西紅柿排骨湯、花生小米粥、蛋黃南瓜小米粥等對胃好，患者平時還可以吃南瓜、小米、玉米、紅素等促進胃腸活動的食物，建議患者平時要養成規律的飲食習慣，要少量多餐，最好吃清淡易消化的食物。
2025-03-29 10:45:56 -
清除血管垃圾的食物是什么？
清理血管垃圾的食物有木耳、山楂、胡蘿卜、芹菜、茄子、燕麥、紅薯、大蒜等，這些食物不僅可以祛除血管里面的油脂和有害物質，還可以幫助血管軟化。建議患者平時要養成規律的生活習慣，要保持情緒穩定，避免情緒過于激動，保證充足的睡眠。多參加一些有氧運動和體育鍛煉，養成健康的飲食習慣，避免肥胖。
2025-03-29 10:45:55 -
胃不好的人可以喝蜂蜜水嗎？
胃不好的人可以喝蜂蜜水，但是最好不要在空腹的時候喝，這樣可能會使胃中胃酸分泌增多，加重胃不適的癥狀，胃不好的患者最好先去醫院體檢，發現病因之后按因治療，自己不要隨意的使用藥物。
2025-03-29 10:45:53 -
甲亢能吃餅干嗎？
甲亢的患者可以吃餅干，餅干也不會加重甲狀腺，患有甲亢的時候注意限制碘的攝入，不要吃碘鹽或者是海帶、紫菜等海產品，平時要定期去醫院檢查甲狀腺的功能，也可以使用抗甲狀腺藥物治療。
2025-03-29 10:45:51
