-
擅長：糖尿病及其并發癥、甲狀腺疾病、生長發育障礙等內分泌代謝疾病。
向 Ta 提問
-
妊娠期糖尿病孕婦食譜
該食譜適合妊娠期糖尿病孕婦，飲食需注意營養均衡、控制總熱量和碳水化合物的攝入量，選擇低血糖指數食物、適量攝入蛋白質，限制脂肪和鹽的攝入量，分餐進食并定期監測血糖，可根據個人情況進行調整。 1.早餐： 主食：全麥面包25克 副食：煮雞蛋50克 蔬菜：清炒時蔬100克 奶/豆類：低脂牛奶250毫升 2.早點： 水果：草莓100克 3.午餐： 主食：米飯75克 副食：瘦豬肉50克 蔬菜：清炒白菜150克 奶/豆類：無 4.午點： 堅果：巴旦木10顆 水果：蘋果100克 5.晚餐： 主食：面條75克 副食：豆腐100克 蔬菜：涼拌黃瓜150克 6.晚點： 水果：橙子100克 7.其他： 食用油：20克 鹽：3克
2025-04-16 10:46:44 -
總膽固醇高注意什么
總膽固醇偏高的患者需要注意以下兩點：一是要保持合理飲食，二是要適當做運動。 一、飲食方面： 1.總膽固醇偏高的患者飲食務必以清淡為主。 應多食用蔬菜水果等食物，因為它們富含各種營養成分，對身體有益。 要盡量少吃肥肉或動物內臟，這些食物膽固醇含量較高。 雞蛋黃也不宜多吃，其同樣含有較多膽固醇，過多食用可能加重病情。 二、運動方面： 1.需根據自身身體狀況適當進行運動。 通過運動可控制體重，避免過度肥胖，這有助于預防病情的進一步惡化。 總膽固醇高通常和長期不良飲食習慣等因素存在一定關聯，所以對此需要積極進行治療和調理。總之，總膽固醇偏高的患者要從飲食和運動兩方面著手，加以重視和改善，以維護身體健康。
2025-04-16 10:45:14 -
怎樣預防甲減
預防甲減要避免吃辛辣刺激性食物、保證充足睡眠、多鍛煉身體。 一、避免吃辛辣刺激性食物 辛辣刺激性食物可能會導致炎癥加劇，引起頸部加粗等情況。若本身已患有甲減，食用這類食物還可能加重病情。所以在飲食上應進行合理調整，多選擇水果和蔬菜等食物，減少辛辣食物的攝入。 二、保證充足的睡眠 日常生活中應避免熬夜，保證充足的睡眠時間。這有助于提高身體免疫力，降低甲減的誘發幾率。 三、多鍛煉身體 通過多鍛煉身體，能夠提升身體的抗病能力。適當的運動可以增強體質，對預防甲減有一定幫助。 預防甲減可從飲食、睡眠和運動等方面著手，做到避免辛辣食物、保證充足睡眠以及加強身體鍛煉，以降低甲減的發生風險。
2025-04-16 10:43:19 -
甲亢懷孕對胎兒的影響大嗎
甲亢患者懷孕后需控制甲亢病情，監測甲狀腺功能，調整藥物劑量，注意休息，保持良好心態，避免不適癥狀。 甲亢患者懷孕后，體內的甲狀腺激素水平會發生變化，可能會導致胎兒的甲狀腺發育異常，影響胎兒的智力和生長發育。此外，甲亢還可能會增加孕婦妊娠高血壓、糖尿病等并發癥的風險，對孕婦和胎兒的健康都有較大的影響。 因此，建議甲亢患者在懷孕前，先將甲亢病情控制穩定，再考慮懷孕。在懷孕期間，孕婦需要密切監測甲狀腺功能，根據醫生的建議調整藥物劑量，以確保胎兒的健康發育。同時，孕婦還需要注意休息，保持良好的心態，避免過度勞累和精神緊張。如果出現不適癥狀，應及時就醫。
2025-04-16 10:42:08 -
糖尿病腎病初期的癥狀
糖尿病腎病初期可能沒有明顯癥狀，但通過檢查仍能發現異常，如腎小球濾過率升高、微量白蛋白尿等。早期積極治療可有效延緩病情進展，降低并發癥發生風險，因此定期體檢非常重要。 糖尿病腎病初期可能沒有明顯癥狀，但通過檢查仍能發現一些異常，如腎小球濾過率升高、微量白蛋白尿等。如果能在初期就積極治療，可有效延緩糖尿病腎病的進展，降低并發癥的發生風險。因此，定期進行體檢非常重要。
2025-04-16 10:40:03
