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腰4/5椎間盤膨出嚴重嗎？
腰4/5椎間盤膨出不算嚴重，屬于輕微的腰椎間盤突出，但患者也要保證鈣質的補充，做好腰部的保暖工作。患者平時最好睡硬板床，并到正規醫院的骨科就診，通過針灸、理療、熱敷、按摩、推拿、牽引等方法治療。
2025-03-29 14:39:38 -
胸骨上有個硬塊是什么？
胸骨上硬塊一般指的是劍突，是一種正常的骨骼結構。部分人皮膚脂肪層薄，所以容易觸及。其次，也存在陳舊性骨折恢復的過程中，骨質增生形成的物質。建議你去醫院骨科就診，進行相關檢查。
2025-03-29 14:37:30 -
生完孩子腰疼是什么原因造成的？
生完孩子腰疼多數是孕期過度勞累、長期負重行走引起的。其次，也可能是局部氣血不通造成的癥狀。建議多休息，避免過度勞累，可以局部熱敷，配合針灸、推拿以及按摩等方式促進恢復。
2025-03-29 14:37:30 -
運動完大腿根部疼痛是什么原因？
運動完大腿根部疼痛可能是您運動前沒有做熱身運動，或運動姿勢不對導致大腿根部肌肉拉傷，或韌帶損傷，從而出現疼痛癥狀，另外運動后腿抽筋也會造成疼痛，此時通過熱敷一般可以得到緩解。
2025-03-29 14:37:10 -
腳趾頭抽筋怎么辦快速緩解？
腳指頭抽筋，考慮是長時間行走，導致局部肌肉痙攣或者關節堅硬，平時可以適當按摩，或者盡量伸直膝關節，多做腳關節畫圈的動作。另外，平時飲食上注意營養均衡，多補充鈣劑。
2025-03-29 14:37:01
