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鍛煉了肌肉酸痛怎么辦？
運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛，通常發(fā)生在劇烈運(yùn)動(dòng)或不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的情況下，肌肉酸痛是由乳酸堆積所致?？蛇m當(dāng)按摩或熱敷疼痛部位，可以泡個(gè)熱水澡，加快乳酸代謝。肌肉酸痛通常在一周內(nèi)會(huì)逐漸消失。
2025-03-29 15:01:51 -
腳發(fā)酸味是什么體質(zhì)？
腳發(fā)酸味主要原因：1、腳本身多汗，汗腳愛出汗。2、趾縫兒、腳趾有一些細(xì)菌，它把汗液分解可以發(fā)出酸味。3、跟穿鞋有關(guān)，穿捂的鞋，這種潮濕的溫度下適合細(xì)菌的繁殖，也加重這個(gè)酸味的產(chǎn)生。4、汗腳因?yàn)榇┬跍囟仍?0-32攝氏度之間，適合于真菌的繁殖，也就是咱們說(shuō)的腳氣，真菌可以產(chǎn)生出一種酸臭味。所以，首先要控制腳汗，可以勤洗腳，可以鹽水洗腳效果不錯(cuò)，穿通風(fēng)透氣的鞋，比如說(shuō)像旅游鞋這類皮比較捂腳的鞋都不要穿。如果是這種處理之后還沒有解決，就需要到醫(yī)院就診。如果有真菌的話，用抗真菌的藥膏治療，酸味自然也就消失了，但是，還是要勤洗腳，要通風(fēng)透氣，這樣才能不利于細(xì)菌或者真菌的繁殖，才能去除這個(gè)酸味。
2025-03-29 15:01:51 -
甲狀腺手術(shù)多長(zhǎng)時(shí)間做完？
您說(shuō)的做了甲狀腺手術(shù)多久，去查驗(yàn)甲狀腺素，要依據(jù)您的甲狀腺手術(shù)方法開展分辨。假如開展的是甲狀腺囊腫大部分摘除手術(shù)治療，最好是在術(shù)后一月，還要開展甲狀腺素的檢驗(yàn)，立即查驗(yàn)甲狀腺素，看一下是不是有甲狀腺素，減低的狀況。
2025-03-29 15:01:49 -
男性腹部疼痛掛什么科？
在臨床上男性腹股溝出現(xiàn)疼痛的臨床癥狀是可以看普通外科或者疼痛科來(lái)進(jìn)行檢查的，可能是由于腹股溝淋巴結(jié)炎癥或者精索靜脈曲張等疾病所引起的。建議病人應(yīng)該積極的做腹股溝區(qū)的彩超檢查來(lái)明確病情的嚴(yán)重程度。然后平時(shí)一定要保證局部的清潔，多注意休息，避免做劇烈的體育運(yùn)動(dòng)。
2025-03-29 15:01:47 -
坐久了腿腫是怎么回事？
坐久了腿腫是由于下肢血液循環(huán)受阻，導(dǎo)致血液淤積引起。這種情況屬于正常現(xiàn)象，并且對(duì)人體無(wú)較大的傷害。一般通過抬高下肢、局部按摩即可緩解。建議減少久坐的習(xí)慣，以免再發(fā)生此類現(xiàn)象。
2025-03-29 15:01:47
