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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長：子宮肌瘤、卵巢腫物、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮脫垂、不孕癥、異常子宮出血、宮頸疾病、宮腔內(nèi)異物殘留、生殖器官畸形、婦科炎性疾病等疾病的微創(chuàng)診療。
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痛經(jīng)平時(shí)吃什么好調(diào)養(yǎng)
痛經(jīng)可通過飲食調(diào)養(yǎng)輔助緩解，如多吃溫?zé)嵝浴⒏缓S生素和礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、活血化瘀的食物，注意飲食均衡和多樣性，同時(shí)保暖、保持良好心態(tài)。 1.溫?zé)嵝允澄?如生姜、紅糖、桂圓等，這些食物具有溫中散寒、活血通絡(luò)的作用，可以緩解痛經(jīng)。 2.富含維生素和礦物質(zhì)的食物 如蔬菜、水果、全谷物等，這些食物可以提供身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)身體免疫力，對緩解痛經(jīng)有一定幫助。 3.富含蛋白質(zhì)的食物 如雞肉、魚肉、蛋類等，這些食物可以提供身體所需的能量，有助于維持身體的正常功能。 4.活血化瘀的食物 如山楂、玫瑰花、月季花等，這些食物具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛的作用，可以緩解痛經(jīng)。 需要注意的是，飲食調(diào)養(yǎng)只能起到輔助作用，如果痛經(jīng)癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，在日常生活中，要注意保暖，避免著涼，保持心情愉悅，避免過度勞累和緊張。
2025-05-19 15:07:15 -
月經(jīng)快完的時(shí)候可以同房嗎
月經(jīng)期間女性身體抵抗力下降，同房易將細(xì)菌帶入子宮引起感染，還可能導(dǎo)致經(jīng)血倒流形成子宮內(nèi)膜異位癥，產(chǎn)生精子抗體引起免疫性不孕，或引發(fā)盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病。因此，為女性健康，建議月經(jīng)完全結(jié)束后再同房，如需在經(jīng)期同房，可使用避孕套減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 1.細(xì)菌感染 月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落，子宮頸口張開，此時(shí)同房容易將細(xì)菌帶入子宮，引起感染。 2.子宮內(nèi)膜異位癥 月經(jīng)期間同房，可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血倒流，使子宮內(nèi)膜碎片種植在子宮以外的部位，引起子宮內(nèi)膜異位癥。 3.免疫性不孕 月經(jīng)期間同房，可能會(huì)導(dǎo)致精子抗體產(chǎn)生，引起免疫性不孕。 4.其他婦科疾病 月經(jīng)期間同房，還可能會(huì)引起盆腔炎、宮頸炎等其他婦科疾病。 因此，為了女性的身體健康，建議在月經(jīng)完全結(jié)束后再同房。如果在月經(jīng)期間有同房的需求，可以使用避孕套等工具，以減少感染的風(fēng)險(xiǎn)。
2025-05-19 15:05:42 -
女人的性功能持續(xù)到多大年齡
女性性欲可終身保持，而性功能通常在絕經(jīng)后逐漸減弱，有研究表明女性性行為大概能持續(xù)到70歲左右。 一、女性性欲雖在絕經(jīng)后會(huì)逐漸減弱，但確實(shí)可保持終身。隨著年齡增長，雌激素水平下降，生殖器官會(huì)出現(xiàn)進(jìn)行性萎縮，盆底肌肉張力降低并伴有陰道萎縮及干燥的情況，這可能致使女性性功能有所下降。不過部分女性絕經(jīng)后因不再擔(dān)憂妊娠等問題，性欲反而可能出現(xiàn)增強(qiáng)的現(xiàn)象，且據(jù)相關(guān)研究，女性性行為能夠持續(xù)到70歲左右，甚至小部分女性可保持終身。 二、女性性功能受諸多因素影響，如心理社會(huì)因素、年齡、手術(shù)、妊娠、藥物、神經(jīng)及血管因素等。 如果女性在絕經(jīng)后出現(xiàn)性功能障礙，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用適當(dāng)?shù)乃幬铮詭椭徑庑陨顣r(shí)的不適感。 總之，女性的性欲和性功能有其自身特點(diǎn)和影響因素，絕經(jīng)后可能會(huì)有相應(yīng)變化，出現(xiàn)問題時(shí)可尋求專業(yè)幫助來改善。
2025-05-19 15:03:35 -
10來月經(jīng)幾號是排卵期
女性排卵期可通過月經(jīng)周期規(guī)律計(jì)算，也可通過基礎(chǔ)體溫測定、排卵試紙檢測、B超監(jiān)測等方法計(jì)算，需注意個(gè)體差異和影響排卵的因素。備孕女性可增加排卵期同房次數(shù)，未備孕女性需采取有效避孕措施。 如果女性的月經(jīng)周期規(guī)律，排卵日一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。如果女性的月經(jīng)周期不規(guī)律，則需要通過其他方法來計(jì)算排卵期，例如基礎(chǔ)體溫測定、排卵試紙檢測、B超監(jiān)測等。 需要注意的是，排卵期只是一個(gè)大致的時(shí)間范圍，具體的排卵時(shí)間可能會(huì)因個(gè)體差異而有所不同。此外，女性的排卵還可能受到情緒、環(huán)境、健康狀況等因素的影響而發(fā)生變化。 如果女性正在備孕，建議在排卵期增加同房次數(shù)，以提高受孕幾率。如果女性沒有備孕需求，在排卵期同房時(shí)需要采取有效的避孕措施，以避免意外懷孕。
2025-05-19 15:02:25 -
經(jīng)期可以喝補(bǔ)血口服液嗎
經(jīng)期是否可以喝補(bǔ)血口服液，應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況而定。一般來說，經(jīng)期失血會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，需要適當(dāng)補(bǔ)血。但如果月經(jīng)量正常，沒有貧血等癥狀，經(jīng)期可以不喝補(bǔ)血口服液。 1.月經(jīng)量 如果月經(jīng)量正常，經(jīng)期不需要額外補(bǔ)血。因?yàn)檠a(bǔ)血口服液中的鐵元素可能會(huì)增加經(jīng)血流量，導(dǎo)致經(jīng)期不適。 2.貧血情況 如果有貧血癥狀，經(jīng)期可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下喝補(bǔ)血口服液。貧血會(huì)影響身體的健康，及時(shí)補(bǔ)血有助于緩解癥狀。 3.個(gè)體差異 每個(gè)人的身體狀況和生理反應(yīng)都不同。有些人可能對補(bǔ)血口服液中的成分過敏或不適應(yīng)，導(dǎo)致經(jīng)期不適。如果有疑慮，最好咨詢醫(yī)生的意見。 總之，經(jīng)期補(bǔ)血需要謹(jǐn)慎。在決定是否喝補(bǔ)血口服液之前，建議咨詢醫(yī)生的建議，以確保安全和有效性。同時(shí)，還可以通過飲食來補(bǔ)充鐵質(zhì)，如紅肉、綠葉蔬菜、豆類等，保持均衡的飲食也是很重要的。
2025-05-19 15:00:34
