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站一會就腰疼怎么回事？
長時間站立，腰背部肌肉張力較大，就會一起肌肉勞損和筋膜炎癥，出現疼痛酸脹的癥狀，如果受涼，疼痛就會加劇。建議保持良好休息，減少站著和坐著的時間，適度腰背部舒展功能鍛煉，可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環，可以外用活血止痛的膏藥，一般慢慢就會緩解。如果長時間疼痛不舒服，就需要去醫院骨科進一步檢查治療。
2025-03-29 14:04:20 -
十八歲的人腳大拇趾骨折多久能好？
腳趾骨折愈合需要2-3個月，由于處于肢體末端，血液循環差，因此要比其他部位骨折愈合略晚。指導意見：需要做好局部固定，休養時注意抬高患者，有促進血液循環，有利于骨折恢復，另外增加含鈣質食物攝入，有有利于病情好轉。
2025-03-29 14:04:20 -
請問如何有效冶療腱鞘炎？
腱鞘就是套在肌腱外面的雙層套管樣密閉的滑膜管，是保護肌腱的滑液鞘.肌腱長期在此過度摩擦，即可發生肌腱和腱鞘的損傷性炎癥，意見建議：可采用制動、理療或局部封閉保守治療。注意工作時保持正確姿勢，避免關節的過度勞損，定時休息。
2025-03-29 14:04:07 -
美式脊柱矯正是治療手法還是保健手法？
一般脊柱矯正手法是屬于治療手法，它可以針對脊柱小關節紊亂，脊柱側彎，脊柱肌肉的問題以及相關脊柱疾病進行手法治療。但是具體要看這些按摩館使用的美式脊柱矯正手法的流派。因為現在有很多的脊柱矯正手法流派，而且他們的理論以及治療的目的都不一樣。
2025-03-29 14:00:07 -
盆底肌作用是什么？
盆底肌是女性盆骨里面的肌肉，盆底肌就像一根繩子一樣，把女性的尿道，膀胱，子宮以及直腸等器官緊密的聯系在一起，只有控制女性的排尿排尿，排便，使得腹腔里面的器官，維持陰道的松緊程度的，提高性生活的滿意度。
2025-03-29 14:00:07
