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擅長：全髖關(guān)節(jié)置換、全膝關(guān)節(jié)置換、膝關(guān)節(jié)單髁置換、膝關(guān)節(jié)半月板損傷的關(guān)節(jié)鏡探查治療、膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶的微創(chuàng)治療、肩關(guān)節(jié)肩袖損傷的微創(chuàng)治療。
向 Ta 提問
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怎么把小腿肌肉變纖細(xì)？
你好，小腿粗其實主要與運動不足尤其缺少小腿的運動相關(guān)一般建議做提踵這個形式的運動對比目魚肌有一個增肌的效果。可以達(dá)到小腿協(xié)調(diào)的作用。另外一般建議如果本身體脂比較高也要好好減脂的。
2025-03-29 14:46:03 -
肩關(guān)節(jié)有積液怎么治？
肩關(guān)節(jié)有積液可以口服一些治療疾病的藥物，如果病情非常嚴(yán)重的情況下，可以對局部打一針封閉針。也可以進(jìn)行針灸和熱敷，適當(dāng)?shù)陌茨涂祻?fù)鍛煉。注意休息，減少活動，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，避免過度勞累，可以口服和局部外用一些活血化瘀，消腫止痛的藥物對癥治療。
2025-03-29 14:45:57 -
射精對骨折影響大嗎？
如果正處于急性骨折期，射精會影響骨折的恢復(fù)。如果正處于骨折恢復(fù)期，偶爾射精不會影響骨折，但是頻繁射精會消耗體力，導(dǎo)致腎精虧損，從而會延緩骨折末端的愈合。建議：骨折患者應(yīng)多注意休息，避免患肢劇烈運動。
2025-03-29 14:45:56 -
走路多了腰疼是怎么回事？
走路多了引起腰疼一般是腰肌勞損或者是腰椎間盤突出，這種情況您也不用太緊張，建議您適當(dāng)?shù)呐P床休息，盡可能的避免勞累，適當(dāng)?shù)脑谘窟M(jìn)行推拿按摩緩解腰部疼痛，如果疼痛持續(xù)時間較長或者不能得到緩解建議及時去醫(yī)院檢查治療。
2025-03-29 14:45:47 -
小腿外翻如何矯正？
小腿外翻，如果癥狀不是很嚴(yán)重，可以先保守治療，平時多按摩膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，促進(jìn)肌肉放松，也可以通過綁腿動作進(jìn)行矯正，時刻要督促孩子的走路姿勢。如果癥狀比較嚴(yán)重，也可以考慮手術(shù)治療。
2025-03-29 14:45:25
