-
擅長：上呼吸道感染，支氣管炎，肺炎，慢性咳嗽，腹瀉，消化不良 ，排便異常，多動癥，抽動癥，情緒障礙，行為問題，發育評估等。
向 Ta 提問
-
桑椹補氣血嗎
桑椹具有補氣血的作用。 中醫認為，肝主藏血，腎為先天之本，氣血一部分是源于腎所藏的精氣，若肝腎虧虛，則可導致氣血不足，而桑椹歸肝、腎經，具有滋補肝腎的作用，所以適量服用桑椹可達到補氣血的效果，有利于改善眩暈耳鳴、須發早白、目暗昏花等癥狀。同時，桑椹具有補血作用，而血之帥，血為氣之母，所以補血同時也可以達到補氣的作用。 建議平時可以適當多吃紅棗、黑木耳、瘦肉等食物，也有利于補充氣血，改善病情
2025-04-01 15:12:20 -
哪些食物能幫助補氣血呢
可以幫助補氣血的食物主要包括山藥、龍眼以及鯽魚等。 1、山藥 山藥含有豐富的維生素、微量元素等營養物質，且有利于補氣養血、健脾補腎，非常適合氣血虧虛的患者食用。 2、龍眼 龍眼有利于健脾益氣、補血養心，氣血虧虛的患者適量食用，能夠緩解健忘、失眠、食欲不振等不舒服的癥狀。 3、鯽魚 鯽魚的營養價值豐富，含有大量的蛋白質、微量元素等物質，且有利于補益氣血，氣血虧虛的患者適量食用可加快身體康復。
2025-04-01 15:12:20 -
補氣血的食補方法
補氣血的食補方法包括多吃大棗、桂圓、藕等具有補氣血作用的食物。 1、大棗 大棗性溫，味甘，可以入心經、胃經和脾經，因為具有補中益氣、養血安神的功效，所以氣血不足時可以適量多吃些大棗。 2、桂圓 桂圓可以歸胃經、脾經和心經，具有補心脾、益氣血的功效，所以氣血不足時也可以適量多吃一些桂圓。 3、藕 藕性寒，味甘，可以入胃經、心經、脾經、肝經，具有清熱生津、止血補血的功效，適合氣虛不足的人多吃。
2025-04-01 15:12:20 -
脾虛濕氣重怎如何調理
脾虛濕氣重可通過飲食、合理運動以及藥物等方式調理。 1、飲食調理 日常可吃些具有健脾祛濕功效的食物，如山藥、紅豆、薏米、小米等，避免進食生冷刺激性食物。 2、合理運動 可根據自身情況選擇合適的運動，如跳繩、跑步、游泳等，以增強自身免疫力，緩解脾虛濕氣重引起的癥狀。 3、藥物調理 補中益氣丸、健脾丸、木香順氣丸、清熱祛濕顆粒等藥物都可起到緩解脾虛、去濕氣的功效，患者可在專業醫師指導下用藥。
2025-04-01 15:12:15 -
三七根須泡水喝的功效
三七根須可入藥，即三七，其泡水喝的功效主要包括化瘀止血和活血定痛。 三七性溫，歸肝經，具有化瘀止血的作用，泡水喝可以緩解各種血瘀和出血病癥，比如吐血、咯血、尿血、便血、崩漏和外傷出血等。另外，三七還有活血定痛的功效，可以促進血液循環，泡水喝有利于改善胸痹心痛、跌打腫痛、淤血腫痛以及胸腹刺痛等病癥。 如需用藥，建議在中醫醫生的指導下使用，并遵循適當的使用劑量和方法，以免對機體造成不良影響。
2025-04-01 15:12:15
