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Q 脊柱側彎運動禁忌A 脊柱側彎患者禁忌劇烈的腰部運動和過度負重運動。 1.劇烈腰部運動 這類運動會對脊柱產生較大的沖擊力和扭轉力,可能加重脊柱側彎的程度或導致脊柱不穩定,甚至引發疼痛和其他不適。比如,過度的仰臥起坐、呼啦圈運動等,容易使脊柱在非正常狀態下承受過度的壓力。 2.過度負重運動 會增加脊柱的負荷,對已經存在側彎的脊柱造成更大的壓力,進一步影響脊柱的正常形態和功能。像舉重等高強度負重運動,可能導致脊柱的進一步變形和損傷。2025-04-01 19:13:24 -
Q 腰椎間盤突出什么睡姿比較好A 腰椎間盤突出一般指腰椎間盤突出癥,可以采取仰臥位、平臥位、側臥位等睡姿。 1、仰臥位 患者仰臥睡覺時,可在雙腿下放個枕頭或者腰椎處放一個薄枕,可以使腰部肌肉放松,減輕椎間盤后突,降低髂腰部肌肉及坐骨神經的張力。 2、平臥位 患者可在硬板床上平臥睡覺,可以減輕腰椎部位的壓力,促進腰椎間盤突出的恢復。 3、側臥位 患者側臥時應將雙寬雙膝關節屈曲起來,以右側臥位為主,可以減輕腰椎處對神經根的壓迫,緩解疼痛癥狀。2025-04-01 19:13:23 -
Q 什么叫附骨疽A 附骨疽是指結聚于骨發生的深部膿瘍。 附骨疽是指毒氣深沉,附著于骨深部的化膿性疾病。可能與風寒濕熱、病后余毒不清、外來傷害等因素有關。好發于四肢長骨部位,以脛骨部位最為常見。患者可出現寒戰、高熱、局部膿腫、疼痛、不能屈伸轉動等癥狀。 患者膿腫未形成前可將患肢進行夾板固定,可以減輕疼痛。膿腫成熟后需盡早進行切開引流治療,必要時可聯合抗生素治療,以免感染,比如注射用青霉素鈉、注射用氨芐西林鈉、注射用苯唑西林鈉等。2025-04-01 19:13:23 -
Q 股骨頸骨折什么意思A 股骨頸骨折一般是指股骨頭以下,股骨頸基底部以上發生的骨折。 股骨頸骨折一般是由直接暴力或間接暴力作用于股骨頸所致,根據骨折移位程度可分為4型,分別為不完全骨折或嵌插骨折、沒有移位的完全骨折、部位移位的完全骨折以及完全移位的骨折。股骨頸骨折的患者可能會有局部疼痛、腫脹、活動受限、下肢畸形等表現。 明確為股骨頸骨折的患者應積極配合醫生治療,日常還應注意休息,避免患肢負重,同時還應適量增加營養,以利于骨折的愈合。2025-04-01 19:13:23 -
Q 腳后跟疼痛是怎么回事A 腳后跟疼痛可能是由于外傷、骨刺、跖腱膜炎等原因引起。 1.外傷 若患者近期從高處跌落腳后跟先著地時,很容易導致局部骨組織以及周圍軟組織發生充血、水腫,此時便會有疼痛感。 2.骨刺 若患者腳后跟存在骨刺,當周圍軟組織受異常磨損、變薄甚至出現消失后,局部關節面便會不平整,此時神經會受刺激因此才導致疼痛感。 3.跖腱膜炎 若患者存在跖腱膜炎,在炎癥的刺激下跖腱膜便會異常充血、腫脹,此時患者可有腳后跟疼痛的癥狀。2025-04-01 19:13:22