-
擅長：擅長關(guān)節(jié)外科，尤其關(guān)節(jié)置換、無痛快速康復(fù)技術(shù)，以及股骨頭壞死、退行性骨關(guān)節(jié)病的診治。
向 Ta 提問
-
女生吃什么能快速長高
女孩可通過食用富含高蛋白的食物、新鮮水果蔬菜以及口服鈣劑來助力長高。食物涵蓋雞蛋、牛奶、牛肉、魚蝦、生菜、西紅柿、香蕉、蘋果等；鈣劑包含乳酸鈣片、碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等。 一、身高影響因素眾多 1.個體身高取決于遺傳基因、體育鍛煉、飲食營養(yǎng)補(bǔ)充、睡眠情況以及鈣劑補(bǔ)充等。 (1)遺傳基因起著重要作用，若父母身高均高，女孩身高通常也較高，反之若父母身高較低，孩子身高一般也不會過高。 (2)營養(yǎng)補(bǔ)充是重要后天因素，攝入高蛋白食物、富含維生素的蔬菜水果可促進(jìn)長高，如牛奶、蝦肉、魚肉、雞蛋、牛肉、羊肉、雞肉、生菜、胡蘿卜、菠蘿等。 (3)補(bǔ)充鈣劑也有助于女孩長高，如鈣片及維生素D，常見的有乳酸鈣片、碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片等。 總之，女孩長高受到多種因素綜合影響，合理飲食、適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑等都可能對身高增長起到積極作用。
2025-04-21 16:16:51 -
頸椎脊髓損傷可以恢復(fù)嗎
頸椎脊髓損傷的恢復(fù)和治好情況取決于損傷程度。若損傷程度較輕，通常可恢復(fù)和治好；若損傷程度較重，則恢復(fù)和治好的幾率較小。具體如下： 一、可以恢復(fù)和治好：當(dāng)患者只是輕度頸椎脊髓損傷，或是短暫性脊髓傳導(dǎo)功能喪失時，一般在醫(yī)生指導(dǎo)下通過正規(guī)治療，神經(jīng)功能可逐漸恢復(fù)，甚至能恢復(fù)到正常水平，這類患者能夠治好。比如，可能通過藥物治療、物理治療等方式來促進(jìn)神經(jīng)的修復(fù)和功能的改善。 二、不能恢復(fù)和治好：如果是較為嚴(yán)重的頸椎脊髓損傷，并伴有局部出血和神經(jīng)擠壓傷，可能導(dǎo)致傳導(dǎo)功能停頓。此時經(jīng)過正規(guī)治療，雖能使身體部分癥狀得到一定恢復(fù)，但多數(shù)患者無法完全治愈，且易遺留后遺癥。比如，可能會出現(xiàn)肢體功能障礙、感覺障礙等長期問題。 總之，頸椎脊髓損傷的預(yù)后情況差異較大，要根據(jù)具體損傷程度來判斷其恢復(fù)和治好的可能性及程度。
2025-04-21 16:13:51 -
長時間低頭頸椎疼該怎么緩解
長時間低頭導(dǎo)致頸椎不舒服，緩解方法包括物理治療和藥物治療等。具體如下： 一、物理治療： 1.按摩：在頸椎不適處進(jìn)行按摩，能有效放松頸部肌肉，緩解肌肉緊張和痙攣狀態(tài)。 2.熱敷：通過熱敷可以促進(jìn)頸部血液循環(huán)，有助于改善疼痛、酸脹等癥狀。 二、藥物治療： 1.外用藥物：如活血止痛膏、消痛貼膏等，這些藥物具有活血化瘀、消腫止痛等功效，可緩解頸部不適癥狀。 2.口服藥物：如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等，具有消炎止痛的作用，能減輕相關(guān)癥狀。 若頸椎不舒服癥狀較為嚴(yán)重，不排除患有頸椎病的可能，此時建議患者前往當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行核磁共振、頸椎CT等檢查，以明確病情，進(jìn)而開展后續(xù)治療。 總之，當(dāng)出現(xiàn)長時間低頭導(dǎo)致的頸椎不適時，可先嘗試上述方法進(jìn)行緩解，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)檢查和治療。
2025-04-21 16:11:46 -
腰椎盤突出能治愈好嗎
一般情況下，腰椎間盤突出難以治愈，不過可借助藥物、手術(shù)等療法來緩解。 一、腰椎間盤突出是常見的腰部疾病，其成因主要包括 1.腰椎退行性病變，這是導(dǎo)致該疾病的重要因素之一。 2.腰椎勞損，長期過度使用腰部等情況可能引發(fā)。 二、手術(shù)治療雖能緩解突出部位對脊髓及神經(jīng)的壓迫，但無法實(shí)現(xiàn)根治。而藥物治療 1.多以消炎止痛為主要目的。 2.無法從根本上解決腰椎間盤突出問題。所以總體來說腰椎間盤突出通常無法治愈，僅能減輕癥狀。 三、對于腰椎間盤突出患者，可根據(jù)醫(yī)囑應(yīng)用以下藥物進(jìn)行緩解改善 1.復(fù)方倍他米松。 2.2%利多卡因等。病情嚴(yán)重時還可采取開放手術(shù)等方式進(jìn)行醫(yī)治。 總之，腰椎間盤突出患者應(yīng)前往專業(yè)醫(yī)院，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行后續(xù)的檢查與治療。
2025-04-21 16:07:09 -
肩膀上凸起的骨頭叫啥
肩膀上突出的骨頭即肩峰，它屬于肩胛骨的一部分，會和鎖骨一起構(gòu)成肩鎖關(guān)節(jié)，起到連接軀干與上肢骨的作用。 一、肩峰的形態(tài)結(jié)構(gòu)：不同的人其肩峰的形態(tài)結(jié)構(gòu)有所不同，在臨床上主要分為三類，第一類是扁平肩峰，第二類是弧形肩峰，第三類是鉤形肩峰，其中第三類人群的肩峰下間隙相對狹窄，而肩峰撞擊綜合征常常發(fā)生在這類人群當(dāng)中。 二、肩峰的特點(diǎn)：由于肩峰骨質(zhì)較為脆弱，所以容易遭受一些損傷，而且一旦受傷后往往難以愈合。 三、注意事項(xiàng)：在日常生活中，運(yùn)動時一定要格外注意對肩峰的保護(hù)，如果肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛不適等情況，最好盡快前往醫(yī)院進(jìn)行診治。 總之，要了解肩峰的相關(guān)情況，包括其形態(tài)結(jié)構(gòu)、特點(diǎn)等，同時在日常要做好保護(hù)，出現(xiàn)問題及時就醫(yī)處理。
2025-04-21 16:04:24
