個人簡介
仲曉慧，淮安市婦幼保健院，婦女營養科，副主任醫師，1993年畢業于南京醫科大學,江蘇省營養學會專業委員會委員，江蘇省婦幼營養學會常務委員，淮安市營養學會常務委員，淮安市婦女營養科主任。展開
個人擅長
主要擅長青春期營養、孕產期、生殖調節期、圍絕經期等營養指導。尤其是對孕期婦女體重增長過快、胎兒生長過快，胎兒宮內發育遲緩、妊娠期高血壓疾病、妊娠合并貧血、妊娠合并糖尿病等疾病的飲食指導方面積累了豐富的經驗。展開
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輕度骨質增生怎么治療，可以吃藥嗎
你好，很高興為你解答，根據你描述的情況。考慮是關節骨質增生，關節腔內有高密度陰性。建議可以口服藥物，同時配合局部膏藥治療。平時注意休息，避免局部刺激。注意保暖，不要著涼。
2025-03-28 11:51:18 -
腹部肉肉怎么減掉？
病情分析：腹部脂肪過多，常見是由于攝入過多高脂肪類食物，加上長時間坐著，脂肪沒有得到鍛煉導致的。建議：首先應控制飲食，減少高脂肪的攝入，應多吃水果蔬菜。同時，多做有氧運動，達到減肥的目的。
2025-03-29 11:41:50 -
缺鐵的表現有什么？
缺鐵會導致人體出現很多不良癥狀，鐵元素對血液循環有利，一旦缺鐵就會引起臉色蒼白、頭痛等貧血癥狀。而且還會出現月經過多、呼吸短促、心跳加重、異食癖、無故焦慮等。需要及時為人體補充鐵元素，緩解不良癥狀。
2025-03-29 11:35:07 -
吃桂圓的好處有什么？
桂圓就是龍眼干，是非常常見的一種食物，在食用后可以為人體補充很多營養物質，能起到益氣補血、增強記憶、安神定志，預防心悸、心慌、失眠、健忘等作用。以及還能抗菌，抑制癌細胞，增強人體免疫力等。
2025-03-29 11:35:07 -
孕婦可以吃巧克力嗎？
孕婦是可以適量吃巧克力的，但巧克力中的咖啡因可使心率增快，增加孕婦心臟負擔，因此不建議食用過多。且巧克力盡量選擇黑巧克力，營養價值高，含糖量低，有益于健康。此外巧克力還能降低高密度脂蛋白，減少心腦血管疾病風險。
2025-03-29 11:27:08
