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跟骨骨折多少天可以走？
跟骨骨折后不能進行運動，可以使用打石膏或者夾板來幫助固定，并且等骨頭愈合后才能夠進行下地活動，一般需要兩個月至三個月左右。建議在骨頭恢復過程中，多吃營養價值高的食物來促進骨頭愈合。
2025-03-29 15:18:42 -
閉合性軟組織損傷的處理方法？
冷敷、加壓包扎并抬高傷肢，閉合性軟組織損傷是指局部皮膚或黏膜完整，無裂口與外界相通，損傷時的出血積聚在組織內，這種損傷在體育運動中最為多見，常見的閉合性軟組織損傷有挫傷、肌肉肌腱拉傷、關節韌帶扭傷。可以冷敷處理，然后用一定厚度的棉花或海綿置于傷部，立即用繃帶稍加壓力進行包扎。
2025-03-29 15:18:31 -
女性同房后第二天腰疼怎么回事？
你好，很高興為你解答，根據你描述的情況，首先我們說同房、性生活也是一種運動，在運動的時候如果是比較劇烈，可以引起這個腰肌的勞損，這是一個損傷的問題。再一個情況是性生活過度、或者性生活過多的時候可以造成女性盆腔組織的充血，所以它也會造成腰腹部的不舒服。還有些病人就是本身就已經有腰椎的一些病變，就好像說椎間盤突出或者是本身有腰肌的勞損，在同房的時候再運動，又加重了這個病情的變化。所以我們就說同房之后的疼痛，有些是本身就有腰痛的疾病，在性生活之后加重。還有些原因就是因為性生活過頻引起的下腹部、盆腔的組織充血或者是引起的腰肌勞損。這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2025-03-29 15:17:50 -
女孩長個子的最佳年齡？
女孩子的身高主要是由于父母的遺傳基因所決定的，正常情況下，女性在進入青春期之后，身高會逐年的增長，平均每年增長在七厘米至十厘米左右，此時也是最佳的長身高年齡，可以適量補充鈣高的食物，促進身高的增長。
2025-03-29 15:17:11 -
天生韌帶硬的原因是什么？
天生韌帶硬大多是由于遺傳因素導致的，也與個人的體質有關。另外，懷孕期間進食過多含鈣豐富的食物也有一定的關系。先天性的韌帶比較硬，處于不可逆的狀態，一般不影響關節的穩定性，也不影響關節的功能活動。平時可以多進行一些韌帶的拉伸活動，但要避免暴力牽拉，導致韌帶的損傷。一旦韌帶局部發生損傷，要及時去醫院就診。
2025-03-29 15:17:01
